BLA BLA BLA KURVA!!!!
...
Napisał(a)
sernik na zimno z DR. Oetkera
nie no roz***ał mnie temat.
hehehehe
nie no roz***ał mnie temat.
hehehehe
co nas nie zabije to nas wzmocni...
zmieniłem światopogląd od kiedy dowiedziałem sie że kwaśniewski to żyd!!!
...
Napisał(a)
bardzo zalany jestes ogólnie sylwetka bardziej gruszki niz kulturysty
...mam w dupie czy ktos mnie lubi czy nie lubi , swoje mysle swoje mówie...
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
******.lą jak na 16 lat i pol roku cwiczen to juz cos ci tam zaczelo rosnac,tyle,ze w tym wieku za zadne sterydy sie nie bierz,suple i dietka no i cwicz brzuch! przepracuj jeszcze chociaz z rok na silce,a pozniej jak bedziesz chcial to sie przymasuj na koksach,powodzenia;]
...
Napisał(a)
Taaa... rok... lepiej z 5 latek to moze wyrzadzisz se mniejsze szkody. A na zdjeciu niby sam tłuszcz ale i tak cos tam niby widać. Jak na 16 lat i 6 miechow treningu to nie jest tragicznie. Jak chcesz masowac to masuj ale nie do przesady a puzniej se ladnie wyrzezb i bedzie cos z tego ale to raczej za pare lat dopiero. Mam na dzielni chłopaka rok starszego od ciebie (17 lat). Za koksy chwycił sie 2 lata temu. Do dzis nie ma o tym pojecia i jeszcze niezrobił przerwy. Spory (2 letni) cykl jak na 17 latka. Wyciska 170kg na klate. Chce startować w strongmanach za kilka lat. My odliczamy kiedy kipnie.
http://www.sfd.pl/temat203026/ <---- PLECY PO 6 MIESIĄCACH
...
Napisał(a)
vtserafin sam jestes frajer no sobie kreatyne kupie :D
choc wątroba z dnia na dzien
mi gnije to i tak kupie 100metki i je zarzyje
Poprzedni temat
Ciekawa relacja- POKAZ ANETY
Następny temat
Czy Można schudnąć w 2 tygodnie? Tak
Polecane artykuły