Kiedy

Witam mam szybkie pytanie czy podczas cyklu z nitro bolonu i cell pumpa jest wazne aby je brać zaraz po przebudzeniu ? Ja wstaje o 3 w nocy a prace koncze o 8 i wtedy łykam suple 30 minut potem sniadanie ... Czy to jest dobrze czy moze brac o 3 w nocy ?

Uuuu z tą przerwą to mnie dobiłeś . Myślałem że z 4tyg i wale sobie xpanda . no cóż takie życie . dzieki za pomoc

no co Ty
bierz przed i po treningu

nie musisz brac tak jak piszesz

wystarczy przed i po treningu

Biore przed treningiem nitro bolon po treningu nitro bolon + 9g cell pumpa ... A przeciez rano tez powinno sie brac (tak mam napisane na opakowaniu)

to że tak jest napisane nie znaczy ze musisz tak brać

Nosz ****a mać ...
Niedawno zakładałem posta i pisałem że chcem brać
rano nitro + cell
Przed treningiem nitro
Po treningu nitro + cell
Wszyscy potwierdzili ze ok
Czyli zmienić z 3 razy dziennie do 2 nitrobolon ?

Przed treningiem cell pump 9g + nitrobolon
Po treningu cell pump 9g + nitrobolon

W nietreningowe ? Rano cell pump + nitro bolon
5 godzin puźniej cell pump + nitro boon ?

bierz w dni T

CP i nitro przed treningiem i po

w NT

tylko CP rano nitro jak dla mnie nie potrzeba dorzucać lepiej wykorzystać je przed treningiem

ja bym tak zrobił

Ok ale czy to nie odbije sie na efektach ? Takie drastyczne obciecie

nie odbije się na bank

będzie dłuższy cykl

A własnie ile max ciągnać ten cykl ? 6 tyg 8 tyg ?(to już chyba za długo co ? )
Marian sog
Zieper też

6-8 tyg

8 to taki maks

ale jak czujesz efekty to czasami ciągnie się dalej

przerwa po cylku tyle ile trwał cykl lub dłużej