Andzinsan
omke,tescia,metke
To jest normalne
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
30
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
152
...
wuder
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1315
Wiek
4 lata
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
14830
ho ho ho to ładnie dupsko skułeś 
widać, że troszkę nie dbasz o zdrowie bo najpierw koksisz a teraz chcesz ostro dawać w palnik :A ludzi z Ciebie nie będzie ;) pozdro
widać, że troszkę nie dbasz o zdrowie bo najpierw koksisz a teraz chcesz ostro dawać w palnik :A ludzi z Ciebie nie będzie ;) pozdrowuder
...
Fubu1985
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
491
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
3362
chwalisz się czy żalisz???
MOJE FOTO: http://www.sfd.pl/temat194966/
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
30
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
152
1)Kto sie chwali czy zali?pytam sie co o tym sadzicie
2)A ty sie kur.wa zamknij z tym swoim "ludzi z ciebie nie bedzie" bo mnie nie znasz
2)A ty sie kur.wa zamknij z tym swoim "ludzi z ciebie nie bedzie" bo mnie nie znasz
To jest normalne
...
gawda
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
114
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2382
moim zdaniem spadnie i to sporo, ja bym był raczej za aktywną formą wypoczynku, jakies rowerki, pływanie... przynajmniej tak aby podczs przerwy zbytnio sie nie otłuścić dodatkowo, to pytnie mozna by tez dać do działu o dopalaczach kosmicznych, jest tam kilka osób które naprawde znają sie na temacie wiec moze doradzą coś lepszego 
zawsze można wiecej
...
niekwestio
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
1582
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
20465
jrsli przez 3 miechy bedziesz chlał i inne takie to spadki będą bardzo duze ,nieboje sie powiedziec ze mozesz wrócic do tego co miałes przed cwiczeniami
4-ro dniowe plany z priorytetami http://www.sfd.pl/temat233868/
coś o dysproporcjach http://www.sfd.pl/temat208374/
masz problem z techniką ćwiczeń kliknij w linka i czytaj http://www.sfd.pl/temat202268/
i tak w kółko.........
...
piter22
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
281
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
5957
Jak we wrzesniu cyklona dobrego zapodasz to forma wroci na pewno. Tylko szkoda tego soku jak az 3 miechy nie bedziesz pizgal. Spadki beda duze i cycek ci tez opadnie. 
Nie chce takze cowiczyc na jakoas rzezba konkretnie, tylko duza dosc masa duzy biceps i kalata niczego sobie.
Ale wszytsko w masie miesniowej.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
30
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
152
no i stawy mi odpoczna
To jest normalne
...
W Z O R EK
Moderator
Ekspert
Szacuny
5263
Napisanych postów
19380
Wiek
60 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
336501
Czego oni cię uczą w tej NARWI PUŁTUSK.
I ty chcesz jechać na zawody ? O takich wynikach możesz tylko pomarzyć.
Nie wiem po jaką cholerę piszesz takie bzdury,zakładając ciągle nowe konta.
ZDECYDOWANIE BRANIE OMKI ITP.W MAJĄC 18 LAT NIE JEST ZDROWE NA MÓZG.
I ty chcesz jechać na zawody ? O takich wynikach możesz tylko pomarzyć.
Nie wiem po jaką cholerę piszesz takie bzdury,zakładając ciągle nowe konta.
ZDECYDOWANIE BRANIE OMKI ITP.W MAJĄC 18 LAT NIE JEST ZDROWE NA MÓZG.
http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0
,, VERITAS ODIUM PARIT ,,
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
106
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
614
Andzinsan schudl juz 14kg nie cwiczy jara i pije
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
