JAKA DIETA POZWOLI DOZYC 150 LAT?

no co... soga ode mnie Poszukiwacz dostal za to ze szuka

oto moja fotka

czy tylko ja jej nie widzę?

Nie tylko Ty

ja widzę

pszukiwacz ładnie zrom.bany jesteś, cos chybazle liczysz te kalorie, wogóle jestem ciekaw jaką ty masz mase że łąpa 40 i jesz tylko 1000kcal i waga ci nie spada, wogóle mało wiedzy masz bo spozycie takiej ilości białka tez niezle przyśpiesza ci metabolizm i podwyzsza temperature ciała której ty niby unikasz, załuzmy że masz jakies 80 kilo (pewnie wiecej) i prowadzisz bardzo mało wymagający tryb życia to już teraz przy mega niskim metaboliżmie potzrebujesz do samego utrzymania masy ponad 2000 kcal, no i wogóle jak to unikasz tych węgli jak ich masz 100 czasem, wogóle branie krety przy niskowęglanowych dietach to pomyłka, jak znajde to dam linka...

wogóle temat o przedłuzaniu sobie życia jakąś konkretną dietą czy trybem życia to pomyłka

robiono badania starych pryków tak w przedziale wiekowym około 100 do 120 lat i jedni zarli jak swinie inni całe zycie głodowali, byli tam ludzie bo obozach koncentracyjnych jak i ci którzy żyli normalnie, jedni mogli by wstąpić do zakonu(zero używek, alkocholu i seksu) inni dawali ostro czadu i niczego sobie nieżałowali no normalnie nic ich nie łaczyło z trybu życia a żyli dość długo, dopiero badania genetyczne wykazały pewne prawidłowości i to własnie geny głównie odpowiadaja za długo wieczność

jedynie co mozna zrobić (póki terapie genowe nie bedą w powszechnym uzytku) to zdrowo zyć bo teraz sie mówi że nisko węglowa dieta czy tam spowolniony metabolizm może przedłuzyć diete a za 5 lat okaże sie to fikcja, np pare lat temu chyba było popularne że witamina E przedłuza zycie...

Ten artykuł był już na forum, ale przypominam:

http://www.dobradieta.pl/warto_przeczytac.php?akcja=pokaz&numer=17

mówi o wpływie diet niskowęglowodanowych oraz tzw. insulinooporności na długowieczność, a oto jego fragment:

"insulina odgrywa istotną rolę w regulowaniu długości życia.
Jeśli istnieje jeden wspólny wyznacznik długości życia w badaniach nad stulatkami, to jest to insulina, a dokładnie wrażliwość na nią.
(...)Oporność na insulinę jest podstawą wszystkich chronicznych chorób występujących w procesie starzenia się."

pozdrawiam,
londr.

no tylko z tego artykułu wynika że ludzie powinni unikać weglowodanów aby długo zyć a badania wykazały że wielu stulatków wcinało równo co popadnie nie patrzać czy to węgle czy tłuszcze i jakoś są długowieczni a wiec sprawa nie ogranicza sei do samej insuliny

"ludzie którzy jedzą mniej dłużej żyją"
e tam, życie jest za krótkie żeby być małym

Irokez,
a podaj proszę żródło badań o których piszesz.. chętnie się zapoznam

pozdr.
londr.