SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

PYTANIE O GRYF ! PROSZE O ODP

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1402

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 104
witam mam pewne pytanie, wlasnie kupilem sobie lawke pod sztange do domu, jestem definitywnie amatorem, i chcialbym sie dowiedziec jaki mam powinienem kupic gryf pod sztange przy moim wzrosce 186 cm ? Mam mozliwosc 140cm, 150cm,165 cm, lub 180 ! I wogole jakie ma znaczneie dlugosc. PROSZE O JAKIES WSKAZOWKI !
Z goRY THX
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 3913 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 25673
Kup 180
długość ma znaczenie, bo np. za krótkim gryfem nie zrobisz wyciskania na klate, a gryf powinien mieć jeszcze dużo miejsca na obciążenie więc 180 będzie najlepszy
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 3517 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 21015
j/w

sra ta ta ta ta...

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 44 Napisanych postów 3983 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 25216
jaki mam powinienem kupic gryf pod sztange przy moim wzrosce 186 cm ?

a co ma gryf do wzrostu??
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 3913 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 25673
może długość rąk
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 104
aha tlyko wiecie mam jeden maly prblemi ze nie mam tak duzo miesjca juz w pokoju. Czy ostatecznie dlugosc 165cm tez by sie nadawała na wyciskanie itp ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1669 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 10728
hmm.. ja mialem kiedys 152cm gryf i nim wyciskałem ale jednak lepszy jest 180cm bo na tym starym mi brakowało juz miejsca na ciezar, kup sobie 180cm
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1614 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 11462
Klasyczny uchwyt gryfu do wyciskania to 81cm.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 3336 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 37390
gryf to nie narty żeby pod wzrost mierzyc
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 7776 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 40781
moim zdaniem 180 bedzie superr

Mam przyjazną materie i jem węglowodany

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dla Was to oczywiste.. ale nie dla mnie :-(

Następny temat

ŁYDKI, PYTANKO

electro
Polecane artykuły