SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Filmik (Lukomen)

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 17671

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 410 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6025
"moj max to 174 kg, wczoraj bylem pierwszy raz na silowni od ponad miesiaca, zrobilem klate specjalnie na potrzeby filmu, i podnosilem na max zakwasach"


Soryy ale gdybym ja machał takim towarem na pewno bym na zawody latał
chyba że jeżdzisz ?

f*** the rulez !!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1878 Wiek 43 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 9984
Brawo luko ... ale klamot z Ciebie

Wznowiłem treningi z początkiem 2007 roku... (2,5 roku przerwy z powodu ciężkiej kontuzji)...

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 139 Napisanych postów 18684 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 117415
nie ma u nas za badzo możliwosci jezdzic na jakiekolwiek zawody wpisz na pilot.pl polanów w zachpom i stestuj na jakim zadupiu sie on miesci
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 3272 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 38457
podwies po stołku na strone i obkrec 4 razy watą to juz bedzie podchodzic pod 200kg

co?

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1024 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7859
ta sztanga jest podwieszona na zylkach i ktos od gory ja ciagnie wiec tak naprawde koles wyciska jakies 50kg reszta idzie na zylkach co typ je ciagnie na gorze przykitrany. mozecie mowic ze tych zylek nie widac i w sumie bedziecie mieli racje. zeby sie zorientowac jaka tu sciema odchodzi trzeba sciagnac "k-zylka codec pack" ja go sciagalem dawno wiec pewnie nikt go juz nie znajdzie musicie zaufac pozdro

Kiedy myślę i nic nie wymyślę, to sobie myślę,
po co ja tyle myślałem, żeby nic nie wymyślić.
Przecież mogłem nic nie myśleć i tyle samo bym wymyślił.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1753 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 20302
Luko wymiatasz

Trening czyni rzemieslnika, MISTRZEM to sie trzeba urodzic
http://s5.bitefight.pl/c.php?uid=82912 <-- Taka ciekawostka
Tutaj sa moje fotki do oceny:
http://www.sfd.pl/temat233849

http://www.sfd.pl/temat286418/  WEJDZ ZOSTAW WPIS OD SIEBIE

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 101 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 10083
nie dziala link zarzuc na jakis inny serwer

$$$

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1411 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 16215
ej jak to sciagnac bo niewiem
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 113 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1004
no link juz nie dziala ma ktos jakis sereer? odezwijcie sie prosze na gg 2124054, przesle filmik i walniecie na serweeer

ps..Ty tam od zyłek....po***any jestes
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 6469 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 39130
łap soga bo i tak Ci wierze...

a Ci niewierni i tak zawsze beda, takie zycie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

mojo foto cd

Następny temat

FAT-JOE z 120 juz 90kg ostatnie fotki z redukcji

electro
Polecane artykuły