szybkie pytanko o platki owsiane!

...

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 925 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 28725

Witam!!

Na platkach owsianych blyskawicznych napisane jest zeby zalac je wrzacym mlekiem lub woda??
Jaki wplyw na przyswajalnosc weglowodanow ma niezrobienie tego???

Układasz dietę? Sprawdź DARMOWY program Dziennik Posiłków:
http://www.dziennikposilkow.pl -
http://www.dieta4u.com.pl

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Samowar

Znawca

Szacuny 30 Napisanych postów 3409 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 18766

zadnego

zyc szybko umierac mlodo i h**...ON

"Popatrzcie tylko na wypowiedzi Samowara to jest jakis spamer!
Zawsze daje tylko te ""a wypowiedzi zadnej!"

...

Charon ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 5388 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 111118

procentowo nie wiem, beda po prostu trudno strawne

Beatus, qui prodest, quibus potest

...

zakrześ

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 38 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 43234

błyskawiczne raczej nie beda trudno strawne bo zostały już poddane wielu obrubką

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

...

pitbull61

Ekspert

Szacuny 761 Napisanych postów 16449 Wiek 46 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 169412

najlepiej górskie, najmniej przetworzone

pozdro

https://www.sfd.pl/pitbull61__DT__droga_do_startu_w_MPJiW_2020_start_masy,_str_15-t1172367-s61.html#post-19106389

Aby zwyciężać, trzeba być i lwem i lisem...

...

darkthorn

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 925 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 28725

gorskich nie moge juz znalesc nigdzie, ale znalazlem z KUPCA i sa identyczne, wiec moge spokojnie z zimnym mlekiem??

Układasz dietę? Sprawdź DARMOWY program Dziennik Posiłków:
http://www.dziennikposilkow.pl -
http://www.dieta4u.com.pl

...

Rothen

Ekspert

Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 45261

ja radze zalewać wrzątkiem bo jak zalałem odrazu mlekiem bez wrzątku to miałem rewolucje przez cały dzień w toalecie

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...

darkthorn

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 925 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 28725

rewolucji nie mam a zalalem zimnym mlekiem

dzieki za odpowiedzi

Układasz dietę? Sprawdź DARMOWY program Dziennik Posiłków:
http://www.dziennikposilkow.pl -
http://www.dieta4u.com.pl

...

aMarcin

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 405 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 21707

Ja zawsze jem zalewane zimnym mlekiem i narazie jeszcze zyje

...

pitbull61

Ekspert

Szacuny 761 Napisanych postów 16449 Wiek 46 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 169412

Ja zawsze piłem z zimnym mlekiem i nie zalewałem. Teraz robię mixa 125g twarogu chudego + 130g płatów owsianych górskich + 200ml mleka + 30g mxpro + 50g suszonych śliwek + 50g orzechów włoskich. Wszycho w blenderze, a sliwki i orzechy na wierzch. Pychota

pozdro

https://www.sfd.pl/pitbull61__DT__droga_do_startu_w_MPJiW_2020_start_masy,_str_15-t1172367-s61.html#post-19106389

Aby zwyciężać, trzeba być i lwem i lisem...

...