Charakterystyka rodzajów kreatyny

Ktos prosił o wpływ alkoholu na kreatyne. A sprawa wyglada tak iz alkohal ma wplyw na organizm. Biorac stymulator organizm szykuje sie do dzialania (wzrost, anabolizm, napiecia wlokien itp, atp :) ).

Jesli przesadzimy z alkoholem zatruwamy organizm - wtedy ona ratujac siebie zapomina o jakim kolwiek budowaniu - czesto my na kacu zapominamy o jedzeniu i tak w kołko macieju. Dla naszej watroby juz 40 g alkoholu jest zatruwajace wiec ... Pijesz nie cykluj :P

Przydatna informacja megon

tak sie zastanawiam nad tym jablczanem gdyz nie wiem nic na ten temat bo mono to co innego... poczytalem troche i jabłczan jest nanpewno lepszy od mono+tauryna...tlyko ze na mono jestem na 100% pewny ze przybedzie mi okolo 8 kg czystej masy a takiej pewnosci nie mam z jablcznem
1.czy ktos moglby mi polecic jakies jablczany bo nie wiem ktore sa dobre tak do 70 zl
2czy??450 g wystarczy na 1 cykl??(biogenix ceel pump)
3 i czy przybedzie mi te 8kg ?? bo nigdzie nie moge znalezc granic przyrostu masy w tym rodzaju kreatyny

z gory dziekuje za odpowiedz

to ile Ci przybędzie zależy od bardzo wielu czynników, więc nikt ci nie odpowie na to pytanie

450g CP to za mało na cykl, ale możesz dodać małą puszkę CP i będzie ok

ok thx za odpowiedzi ...po sogu
ale jednak zostane przy mono+tauryn sprawdzony sposob i nawet w cenie....
mysle ze po wakacjach zrobie cykl jablczanem jak zarobie troche cashu....:)

Ktoś na forum żę do kreatyny można dołączać tauryne selen wit. a, e molibden cynk siarczan vanadylu ... . A więc poszedłem do apteki izacząłem szukać czegoś odpowiedniego w związku z tym i znalezłem "selenium bonus"
w tym preparacie jest już prawie wszystko bez tauryny i wanadylu.
Warte uwagi.

Pozdro od rzufia.

jak masz dylemat czy jabłczan czy mono to może spróbuj estru, jest rezczywiście bardzo dobrą i wydajną formą kreatyny, ale czy 8 kg ci przybedzie to tego ci nikt nie zagwarantuje, cokolwiek byś nie wziął...

Bardzo fajny artykół, aczkolwiek można jeszcze opisać Ester kreatyny tutaj, pozdro

dopisz

Nie jestem ekspertem.