glukoza + kreatyna

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

yarooo

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 13 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 770

ile glukozy powinno sie brac do kreatyny i z czym najlepiej laczyc suplementacje kreatynowa?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ziper69

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 160511

gluta podbno dobra

poprawi odporność organizmu co w okresie letnim nie jest tak ważne jak w okresie jesienno-zimowym

zapytam jeszcze raz bo mi nie odpowiedziałeś - czy ktoś prowadzi Twoją suplementację?

...

ziper69

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 160511

30g

a z czym to zależy od funduszy

jest wiele opcji...

...

yarooo

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 13 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 770

zawyczaj suplementy mieszcza sie w granicach do 100 zl... chodzi mi o trwale utrzymujace sie efekty napompowania... (gdzies czytalem o tym w gazecie, ale nie pamietam co to byo)

...

Luk_101

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 263 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1821

no wlasnie tez chcialem zadac takie pytanie czy lepiej kupic dekstroze czy glukoze do kredki ?

...

ziper69

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 160511

glukozę

tańsza

a na jedno wychodzi...

...

Luk_101

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 263 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1821

spox to bede glukoze pił bo piłem dekstroze ale mi sie skonczyla 500 g mialem

...

ziper69

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 160511

IMO najlepsze carbo

ale od biedy glukoza może być...

...

cyklon04

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1953 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8808

jak do samej kreatyny to może być glutamina bo chyba tylko po to ona jest...

...

ziper69

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 160511

Cyklon, ale kolega mówi o glukozie

...

Dj_Smalec

Ekspert

Szacuny 115 Napisanych postów 11455 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 83143

Można użyć Carbo lub dextr/glukozy w dawce 30g ,mozna tez spowodować wyrzut insuliny za pomoca tauryny 1,5-2 g,Lub jeśli finanse pozwalają ala lub r-ala.Można tez kupić Olimp Dextro Juice gdzie w 40g dextru mamy 2 g tauryny >Wychodzi dobrze cenowo.

...

cyklon04

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1953 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8808

Cyklon, ale kolega mówi o glukozie

znaczy glukoze miałem na myśli, sory, no i może też być dextro (to stricte do krety)

a ta glutamina to temu bo właśnie zamawiałem