SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Bolą plecy? Ruszajcie się, ćwiczcie, rozciągajcie!!!

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 7621

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 294 Napisanych postów 17217 Wiek 47 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 86319
Przeczytajcie wyniki badań prowadzonych przez !!! 30 LAT !!!

"Wprowadzenie. Celem pracy jest zwrócenie uwagi na ważny problem jakim jest zjawisko występowania dolegliwości bólowych krzyża w populacji ludzi końca XX wieku, a także na niepokojący fakt ujawniania się schorzenia już u ludzi młodych.

Materiał i metody. Poddano obserwacji wszystkich pacjentów leczonych w Centrum Rehabilitacji w Konstancinie w latach 1970, 1980, 1990 i 2000. Wyłoniono grupę chorych leczonych z powodu dolegliwości bólowych krzyża i obliczono odsetek ludzi poniżej 25 roku życia w poszczególnych latach oraz dokonano dogłębnej analizy grupy 116 młodych pacjentów leczonych w Centrum w latach 1995-2000. Podziału dokonano ze względu na wiek, płeć, podstawowe przyczyny wystąpienia dolegliwości bólowych, zespoły bólowe, poziom patologii w obrębie kręgosłupa oraz porównano wyniki przeprowadzonego badania Rezonansu Magnetycznego z wynikami śródoperacyjnej wizualnej oceny. Zwrócono uwagę na główne przyczyny występowania dolegliwości bólowych krzyża u ludzi młodych.

Wyniki. Wykazano lawinowe zwiększanie się liczby pacjentów przyjmowanych w ciągu ostatnich 30 lat do Centrum Rehabilitacji z powodu dolegliwości bólowych krzyża, w tym znaczny odsetek ludzi młodych. Skuteczność badania MRJ w diagnostyce patologii śródkanałowej była rzędu 86%. Najczęściej dominował zespół bólowy o charakterze przewlekłym, przeciążeniowym.

Wnioski. Podstawowych przyczyn dolegliwości bólowych krzyża u ludzi młodych należy upatrywać w pasywnym, siedzącym trybie życia. MRI okazał się najskuteczniejszym aktualnie narzędziem diagnostycznym u lawinowo zwiększającej się liczby młodych osób z bólami krzyża."

Źródło: Medycyna Sportowa,
Badania: Katedra i Klinika Rehabilitacji Akademii Medycznej, Warszawa
Centrum Rehabilitacji, Konstancin-Jeziorna


Zapraszam do dodatkowej lektury:
https://www.sfd.pl/temat150514/


Zmieniony przez - Mawashi w dniu 2008-06-12 10:02:43

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 2044 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 23953
ale to wszystko zalezy od rodzaju bólu..moze poprostu miales zakwasy w prostownikach i stad takie uczucie
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 3913 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 25673
Dobre, SOG (i tak nie wejdzie )
Mawashi RESPECT :P
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 294 Napisanych postów 17217 Wiek 47 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 86319
Senks

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 3913 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 25673
Ni ma za co
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 506 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 1629
SOK

Trenuj, trenuj to może kiedyś pogadamy...

http://www.sfd.pl/temat82443/ <== ZAPASY, fotki, historia
http://www.sfd.pl/temat205916/ <== Techniki zapaśnicze

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 3394 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 21996
A ja soga nie dam bo i tak nie policzy Mawashi big respect dla Ciebie za pomoc i za wszystkie arty. ps. jesli mozesz sprawdz poczte
Pozdrawiam

http://www.sfd.pl/temat268831/ 

Post dla osób z kręgozmykiem, wymiencie swoje
doświadczenia ;)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 2044 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 23953
soga dam duchowego, bo juz nie naliczy niestety...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1669 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 10728
mawashi a nie czasem MRI ??
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 294 Napisanych postów 17217 Wiek 47 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 86319
Moze Nie chodzi tu o metode badania tylko o przyczyne problemu

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 7776 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 40781
przyda sie SOG

Mam przyjazną materie i jem węglowodany

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 7776 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 40781
sory nie wejdzie juz

Mam przyjazną materie i jem węglowodany

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

TRENING DIETA ODZRZYWKI PROSZĘ O POMOC

Następny temat

Szrugsy

Shoty
Polecane artykuły