Rewolucyjne zmiany w odzywianiu ???

Gdzie brzuch ma rozum

Wasze brzuchy są mądrzejsze, niż wam się wydaje. Pozwólcie im tylko samodzielnie myśleć i działać, a wyjdziecie na tym lepiej. Pogońcie papieży zdrowego żywienia i spalcie wszystkie diety-cud. Oto dobra rada na święta wielkanocne Udo Pollmera, wybitnego specjalisty w zakresie chemii spożywczej.

Calosc na:
http://tygodnikforum.onet.pl/1220784,1,0,1526,8,druk.html

Komentujcie spece !

Eska - mam to samo !!!
Spie z butelka przy lozku... pije tyle co kiedys na kacu
A jak juz faktycznie czasem mam kaca to pic mi sie chce tak ze nie jestem w stanie tyle wody naraz wypic naraz!

bylo

dawno temu ,glupota

Racja

Wiem ze glupota ale jak wytlumaczyc to komus kto w to uwierzy ?

Wykazać błędy w tym artykule. Proste...

głuota

hehe no jak by tak bylo to by diety nie byly wogole potrzebne... nie wystarczy powiedziec brzuchowi ze teraz chcemy sobie schudnac, bez diety raczej nie da sie tego zrobic to samo z przytyciem w sucha mase.
No ale zeby nie bylo nudno co jakis czas musza dawac jakies 'nowosci'...

chociaz tutaj to chyba akurat prawda: "Organizm potrzebuje nie tylko wody, ale także sodu, czyli soli, aby móc tę wodę z powrotem wydalić. Kiedy człowiek bardzo dużo pije i zjada bardzo mało soli, coraz trudniej mu oddawać mocz. Tę odrobinę sodu, jaka mu pozostała, organizm magazynuje w komórkach. Ale tak się fatalnie składa, że receptory w komórkach błędnie interpretują to jako niedostatek wody, pojawia się więc pragnienie i pijemy jeszcze więcej. Tymczasem w rzeczywistości mamy w organizmie nadmiar wody, powodujący prawdziwe zatrucie wodą. W rezultacie może to prowadzić do śmiertelnych obrzęków mózgu i płuc."

co wy na to ?

Zmieniony przez - Eska w dniu 2005-04-18 09:03:04

To jest tak, ze w przypadku CALKOWITEGO ogaraniczenia podazy sodu lub jego nadmierngo spozycia wytwarzany jest aldosteron, ktory zatrzymuje sod i wode w tkankach i miesniach. Dzienne zalecane spozycie sodu wynosi 1-3g, czyli okolo pol lyzeczki soli kuchennej, wiec dla przecietnego czlowieka jest niemozliwae calkowite jego ograniczenie

tak jak Charon zawsze mowilem ze wszystko musi byc w rownowadze i jak ktos mowi ze sol jest nie zdrowa to mnie to po prostu smieszy - niezdrowy jest jej nadmiar, tak samo zreszta jak niedobor. Ale czemu uwazasz Charon ze niemozliwym jest zupelnie wyeliminowac sol z diety. wielu ludzi tak robi i to jest ich blad.

Mialem tu raczej na mysli produkty, w ktorych jest sol a ktore na codzien spozywamy np. chleb, sery zolte, wedzone produkty (makrela). Tez nie rozumiem ludzi, ktorzy twierdza, ze u zdrowego czlowieka sol podnosi cisnienie tetnicze, wiec ograniczaja jej spozycie, pija wody niskosodowe itp. Pewnie jest to spowodowane takimi zaleceniami w kolorowych pisemkach, cos przeczytaja ale juz nie wglebiaja sie w to, czy to prawda.