Szacuny
2
Napisanych postów
165
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2451
Gdzie brzuch ma rozum
Wasze brzuchy są mądrzejsze, niż wam się wydaje. Pozwólcie im tylko samodzielnie myśleć i działać, a wyjdziecie na tym lepiej. Pogońcie papieży zdrowego żywienia i spalcie wszystkie diety-cud. Oto dobra rada na święta wielkanocne Udo Pollmera, wybitnego specjalisty w zakresie chemii spożywczej.
Szacuny
2
Napisanych postów
165
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2451
Eska - mam to samo !!!
Spie z butelka przy lozku... pije tyle co kiedys na kacu
A jak juz faktycznie czasem mam kaca to pic mi sie chce tak ze nie jestem w stanie tyle wody naraz wypic naraz!
There are 10 kinds of people: understand binary code and do not.
Szacuny
44
Napisanych postów
2585
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
17421
hehe no jak by tak bylo to by diety nie byly wogole potrzebne... nie wystarczy powiedziec brzuchowi ze teraz chcemy sobie schudnac, bez diety raczej nie da sie tego zrobic to samo z przytyciem w sucha mase.
No ale zeby nie bylo nudno co jakis czas musza dawac jakies 'nowosci'...
chociaz tutaj to chyba akurat prawda: "Organizm potrzebuje nie tylko wody, ale także sodu, czyli soli, aby móc tę wodę z powrotem wydalić. Kiedy człowiek bardzo dużo pije i zjada bardzo mało soli, coraz trudniej mu oddawać mocz. Tę odrobinę sodu, jaka mu pozostała, organizm magazynuje w komórkach. Ale tak się fatalnie składa, że receptory w komórkach błędnie interpretują to jako niedostatek wody, pojawia się więc pragnienie i pijemy jeszcze więcej. Tymczasem w rzeczywistości mamy w organizmie nadmiar wody, powodujący prawdziwe zatrucie wodą. W rezultacie może to prowadzić do śmiertelnych obrzęków mózgu i płuc."
Szacuny
119
Napisanych postów
5388
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
111118
To jest tak, ze w przypadku CALKOWITEGO ogaraniczenia podazy sodu lub jego nadmierngo spozycia wytwarzany jest aldosteron, ktory zatrzymuje sod i wode w tkankach i miesniach. Dzienne zalecane spozycie sodu wynosi 1-3g, czyli okolo pol lyzeczki soli kuchennej, wiec dla przecietnego czlowieka jest niemozliwae calkowite jego ograniczenie
Szacuny
137
Napisanych postów
9203
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
29034
tak jak Charon zawsze mowilem ze wszystko musi byc w rownowadze i jak ktos mowi ze sol jest nie zdrowa to mnie to po prostu smieszy - niezdrowy jest jej nadmiar, tak samo zreszta jak niedobor. Ale czemu uwazasz Charon ze niemozliwym jest zupelnie wyeliminowac sol z diety. wielu ludzi tak robi i to jest ich blad.
Szacuny
119
Napisanych postów
5388
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
111118
Mialem tu raczej na mysli produkty, w ktorych jest sol a ktore na codzien spozywamy np. chleb, sery zolte, wedzone produkty (makrela). Tez nie rozumiem ludzi, ktorzy twierdza, ze u zdrowego czlowieka sol podnosi cisnienie tetnicze, wiec ograniczaja jej spozycie, pija wody niskosodowe itp. Pewnie jest to spowodowane takimi zaleceniami w kolorowych pisemkach, cos przeczytaja ale juz nie wglebiaja sie w to, czy to prawda.