...
Napisał(a)
no juz sam nie wiem.a moze byc gainer w 5tym posilku?? tzn. po silowni od razu carbo, pozniej normalny posilek i gainer jako ostatni weglowodanowy. sogi dla wszystkich rzecz jasna
...
Napisał(a)
nie lubie zastepowania posilkow odzywkami
ostatni posilek powinien zawierac jak najmniej wegli
ostatni posilek powinien zawierac jak najmniej wegli
...
Napisał(a)
mam pytanie czy na uzupelnienie niedoboru bialka w diecie bedzie lepsze np.amino anabol czy protein80 z np.hi-teca???
BAWKA :)
...
Napisał(a)
bawka,
Najlepsze byly by normalne produkty(piers z kurczaka,chudy twaróg,ryby...).Jezeli chodzi Ci o odzywki to zdecydowanie białko,dobre jest System protein 80 olimp
Najlepsze byly by normalne produkty(piers z kurczaka,chudy twaróg,ryby...).Jezeli chodzi Ci o odzywki to zdecydowanie białko,dobre jest System protein 80 olimp
"Marzy mi się czarny Lincoln, lecz jak go wyrwać wilkom
Rozumiem więc czemu czasem chłopaki biorą WINSTROL"
Polecane artykuły