bawka

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

459

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.03.2006 (14:28)

Data rejestracji 01.09.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	STACKI KREATYNOWE - ZESTAWIENIE	2006-03-18 19:16
Targowisko	Whey Protein Concentrate 80%	2005-04-08 21:48
Odżywki i suplementy	BCAA - ZESTAWIENIE - co warto kupić	2005-04-08 21:41
NUTRIFARM&OLIMP	Dieta na mase - 72kg	2005-04-08 18:24
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny	2005-04-08 18:18
Odżywki i suplementy	kretyna+ dekstroza + bcaa	2005-03-15 14:07
Odżywki i suplementy	HMB	2005-03-15 10:14
NUTRIFARM&OLIMP	Kilka cykli	2005-03-15 09:56
Odżywki i suplementy	jak brac kreatyne treca z dextroza??	2005-03-15 09:53
Odżywki i suplementy	kretyna+ dekstroza + bcaa	2005-03-15 09:43
Trening dla początkujących	KREATYNA - przeczytaj	2005-03-04 23:28
NUTRIFARM&OLIMP	kilka pytań o kreatyne	2004-03-27 21:24
Odżywki i suplementy	Kreatyna + inne suple - jak to brać ?	2004-03-27 20:56
NUTRIFARM&OLIMP	kilka pytań o kreatyne	2004-03-27 16:47
Odżywki i suplementy	Pytanie o kreatyne..	2004-03-27 16:09
NUTRIFARM&OLIMP	kilka pytań o kreatyne	2004-03-27 15:53
Odżywki i suplementy	Kreatyna + inne suple - jak to brać ?	2004-03-27 15:43
Odżywki i suplementy	Stan Nasycenia Tak ? Nie ?	2004-03-27 14:56
Odżywki i suplementy	Pytanie o kreatyne..	2004-03-27 14:53
Odżywki i suplementy	Jak stosowac aby byly efekty??	2004-03-27 14:46
Odżywki i suplementy	jak brac?	2004-03-27 14:37
Odżywki i suplementy	Kreatyna + inne suple - jak to brać ?	2004-03-27 10:11
Odżywki i suplementy	Kreatyna... jak dlugo brac?	2004-03-27 00:09
Odżywki i suplementy	Kreatyna... jak dlugo brac?	2004-03-27 00:07
Odżywki i suplementy	Kreatyna + inne suple - jak to brać ?	2004-03-26 23:51
Odżywki i suplementy	Krea...+Gluta...+Bial...	2004-03-26 21:12
Odżywki i suplementy	Krea...+Gluta...+Bial...	2004-03-23 16:19
Odżywki i suplementy	Krea...+Gluta...+Bial...	2004-03-22 09:07
Odżywki i suplementy	Glukkoza i kreatyna-dobre polaczenie?	2004-03-18 15:40
Trening dla zaawansowanych	sila idzie masa nie	2004-01-04 16:36

Najnowsze publikacje

Zdrowie

Dieta bogata w błonnik a ból kolan. Czy istnieje między nimi związek?

Fitplota

Ikona estetyki Rafael Brandao po 10 latach zmienia kategorię

Zdrowie

Niski testosteron i nadmiar fruktozy mogą nasilać stłuszczenie wątroby

Lifestyle

Sprawdź swoje Fitness IQ! Zawody dla osób, które chcą wiedzieć, na co naprawdę je stać

bawka 0 Początkujący