Problem :o(

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 98

jak brzmi temat mam wielki problem z którym nieumiem sobie poradzic:(
tzn mój problem polega natym ze w tym roku bede miał 18 lat:-/ale jak na swój wiek to ciagle dostaje"w***...."od wszystkich:(niebede ukrywac ze jestem tak jakby tępiony:(a nieumiem sie przeciwstawic temu bo poprostu sie przyzwyczaiłem do tego i chce sie wkoncu postawic ale niewiem i nieumiem:(zapisałem sie juz na siłownie i jak narazie idzie dobrze bo cwicze i jak narazie wyciskam 70 kg:)i cwicze dalej:)i tu mam wielka dowas prosbe:)mam w piwnicy worek bokserski no ale moje bicie wniego mija sie z celem i wogle a po 2 worek nieoda:(jesli ktos moze mi pomuc lub podpowiedziec jak moge sobie poradzic ze swoim problemem to prosze o pomoc:(

By mieć Wszystko Trzeba zacząc od 0!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Jason Bour

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 98 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 323

zgadzam się z anarki111, najwarzniejsza jest psychika. najpierw trzeba pokonać własne słabości, by móc waczyć z innmi.

...

kwas

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 5678 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 65565

zapisać się na boks albo inną Sztuke walki

Ból jest najlepszym instruktorem tylko nikt nie chce zostać jego uczniem!
================================================
Wejdź - http://www.pajacyk.pl
_-=<<--SFD-FIGHT-CLUB-->>=-_
__--__GRUBAS Z UDERZANYCH__--__

...

waldii

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 82 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1932

kwas ma rację z tym boksem :) trochę poboksujesz, przypakujesz i bedzie spox. pozdroo

"..., która by poukładała młodego człowieka do rycerstwa dzieł".

...

Dj SaWi

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 98

tylkoz ewłasnie juz chodze na siłownie a to daje swoje:)a poco mam wydawac kolejne 50 zł skoro mam worek w piwnicy i moge wniego walic i wogle tylko szkoda ze te sie nieprzekłada na ulice gdzie musze sie bronic:(a gdzie dostaje "wdupio...":-/

By mieć Wszystko Trzeba zacząc od 0!

...

Abaddon198

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 159 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2102

Boks i silka jak najbardziej. Ale jak jestes tepiony to mozesz miec slabo psychike dlatego najlepiej jakbys sie do jakiejs dobrej sekcji SW zapisal.

****SFD FIGHT CLUB****

Wole umrzec stojac niz zyc na kolanach

SESJA = system eliminacji studentów jeszcze aktywnych

...

Dj SaWi

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 98

"sw"a co to jest??bo niestety niejestem obeznany w tych srkutach:(a co do psyki to mam tak ze jezeli widze wiekszego od siebie i silniejszego to wogle niepodejmuje walki bo zgóry wiem ze niemam szans i najczesciej zostaje lezec lub dostaje kilka ciosów i odchada goscie:-/

By mieć Wszystko Trzeba zacząc od 0!

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11182 Napisanych postów 51935 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816

Sporty walki

...

gerwazy01

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 36 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2339

Siłownia sama w sobie dodaje wiary w siebie (przynajmniej w moim przypadku), a jak bys jeszcze koks bral a potem wodka przepil to bys byl poj...s zabijaka. oczywiscie niepolecam ci nic brac.
najlepij to pakuj i idz na sw.

Z wódką nie wygrasz, ty ją w mordę a ona cie na glebe.

...

Dj SaWi

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 98

hmm no a jesli np niemam kasy zeby sie zapisac na jakis sw:-/i mógbym tylko trenowac na worku i to w piwnicy to cobyscie mogli mi do tego doradzic?bo wiadomo ze zwykłe uderzanie w worek nic nieda:-/

By mieć Wszystko Trzeba zacząc od 0!

...

Abaddon198

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 159 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2102

No to jak nie masz kasy to moze jakis twoj kumpel cos trenuje i moglby ci pare ciosow pokazac.Samemu sie niewiele nauczysz za to wpoisz sobie reakcje i postawy bledne. Ostatecznie zostaje ci jakas dobra ksiazka z dobrze wyjasnionymi postawami i zdjeciami (jesli cos takiego wogole istnieje

). A w worek napierdzielaj ile wlezie tylko najpierw postaraj sie wzmocnic nadgarstki (pompki na piesciach).
Powodzenia!

****SFD FIGHT CLUB****

Wole umrzec stojac niz zyc na kolanach

SESJA = system eliminacji studentów jeszcze aktywnych

...

kwas

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 5678 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 65565

zrobisz jak chcesz ale dobrym rozwiązaniem jest o ile nie masz kasy zapisać się najpierw na boks, kick boksing, muay thai itd <oczywiście rezygnując z siłki> na kilka miesięcy żeby podłapać technike a później dopiero siłka <łapanie masy> i ćwiczenie na worku w piwnicy. Napewno wtedy bedziesz przygotowany technicznie i kondycyjnie do treningu na worku, obijesz się troche <choć po kilku miesiącach to są ćwiczenia na sucho>, wzmocni ci się psychika.