Szacuny
0
Napisanych postów
290
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
5047
ponad 13 lat. waga jakieś 45-50kg wycisk 30kg. nigdy sie nie psotkałem z kolesiem w wieku 14- 15 lat który będą pierwszy raz na siłce dygnie więcej niż 60kg a tu takie strongi widze
Szacuny
1
Napisanych postów
121
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1377
184/72kg ja w wieku 16 lat wyciskałem 40kg (za pierwszym razem chwyciłem jak pewnie wiele osób za 45 i klata aż zatrzeszczała) teraz po 4 miesiącach 70kg.
Szacuny
1
Napisanych postów
70
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
3945
Temat już dawno ucichł, a myślę, że warto byłoby go odkopać. :)
Ja podczas swojej pierwszej wizyty na siłowni wycisnąłem okrągłe 50 kg (184/75kg; 16 lat wtedy). Rewelacji nie było, ale zmotywowało mnie to do dalszej pracy nad sobą.