Tompi123
Byłoby mi nie wzręcznie miło gdybyście mi " pomogli " napisać jakaś dietę dla mnie, odwiedziałem ten serwis nie pierwszy i raz i postanowiłem się wźiaść za siebie. Czy jesteście w stanie pomoc ? Moja sytuacja wygląda tak : 85k, 177cm
17 lat, na pewno czuję się grubo czy bylibyście w stanie mi pomoc? Chcę po prostu schudnąć ( jak najszybciej ) i dobrze się odżywiać, mogę oczywiscie ćwiczyć na razie niestety jestem skazany na dom, muszę w domu ćwiczyć, ćwiczę brzuszki itp.
_
Pozdrawiam.
17 lat, na pewno czuję się grubo czy bylibyście w stanie mi pomoc? Chcę po prostu schudnąć ( jak najszybciej ) i dobrze się odżywiać, mogę oczywiscie ćwiczyć na razie niestety jestem skazany na dom, muszę w domu ćwiczyć, ćwiczę brzuszki itp.
_
Pozdrawiam.
Krzysztof Piekarz
Andrzey
zakrześ
domer
