gainer z kreatyną?!?!

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1236

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

adidik

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 319 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 1811

Witam!

Zastanawiam sie czy jak polacze gainera z kreatyna to czy bedzie ok...tzn chce gainerem zastapic carbo :D co o tym myslicie?
Zalezy mi na masie, nic wiecej mnie nie obchodzi :] tylko czy ten gainer nie zakluci kreatyny?

thx :] przyznaje sogi!

Ja to lOObie i robię to dla SIEBIE! ! ! ! ! ! ! ! ! PozdrawiaM

ADVZ

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Osobiście wolałbym połączyć z Carbem, ponieważ białko - nie sprzyja wchłanianiu kreatynki - z tego co się orientuje

...

Damixxx

Ekspert

Szacuny 600 Napisanych postów 23111 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 106556

białko nie utrudnia wchłaniania kreatyny
gorzej z tluszczami
jesli chcesz to mozesz brac razem
ja jednak preferuje carbo

...

cyklon04

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1953 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 8808

carbo najlepsze jw

...

ziper69

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 160511

białko nie spowolni wchłaniania kreatyny tylko tłuszcz zawarty w gainerze

mimo wszystko uważam, że możesz pić razem - aż tak wielkiej różnicy to nie zrobi

sam jednak z kreatyną piję carbo, więc tak też Ci radzę