SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Plan na mase po przerwie

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1973

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 29
Laczenie parti jest wiele!!Ale wedlug mnie klata + biceps jest o.k.
A triceps + Plecy!!!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 291 Napisanych postów 17217 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86319
lukass222 - a jakie polaczenia sa wg Ciebie prawidlowe.

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 55 Napisanych postów 1932 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8908
klata z tricepsem, plecy z bicepsem i nogi z barkami.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 291 Napisanych postów 17217 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86319
To polaczenie jest równiez prawidlowe, musisz wiedziec ze na 3 dni mozna rozpisac naprawde wiele polaczen ktore beda dobre i skuteczne.
Te tutaj podane wyzej jest jak najbardziej OK.

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 125 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2138
OK. Wielkie dzięki za pomoc. Z tą rozpiską zaczynam jechać od przyszłego piątku.

Pozdro.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Nowy Plan do oceny

Następny temat

Co proponujecie??

WHEY premium