Matezz
Laczenie parti jest wiele!!Ale wedlug mnie klata + biceps jest o.k.
A triceps + Plecy!!!!
A triceps + Plecy!!!!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
29
...
Mawashi
Ekspert
Szacuny
294
Napisanych postów
17217
Wiek
47 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
86319
lukass222 - a jakie polaczenia sa wg Ciebie prawidlowe.
"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"
...
Specjalista
Szacuny
55
Napisanych postów
1932
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
8908
klata z tricepsem, plecy z bicepsem i nogi z barkami.
...
Ekspert
Szacuny
294
Napisanych postów
17217
Wiek
47 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
86319
To polaczenie jest równiez prawidlowe, musisz wiedziec ze na 3 dni mozna rozpisac naprawde wiele polaczen ktore beda dobre i skuteczne.
Te tutaj podane wyzej jest jak najbardziej OK.
Te tutaj podane wyzej jest jak najbardziej OK.
"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"
...
tomek600
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
125
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
2138
OK. Wielkie dzięki za pomoc. Z tą rozpiską zaczynam jechać od przyszłego piątku.
Pozdro.
Pozdro.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
