Mach11
Siemka chlopaki:) prosze was o dietke zaczynam wlasnie pakowac mam juz plan treningu na mase 3x w tyg.Niewiem czy to jest potzrebne ale co tam moje dane Wzrost 187cm waga 84kg (mam troche tluszczu) tak jak mowilem zaczynam z silownia i bardzo prosze o diete thx:)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
39
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
653
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
_BIGuś_
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
6434
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
22173
https://www.sfd.pl/temat174611/
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Napis na grobie by mnie cieszył: Nie byle kto,bo byle czym się cieszył
- mafia tadkow niejadkow 
-
...
zakrześ
Ekspert
Szacuny
164
Napisanych postów
12853
Wiek
38 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
43234
i jeszcze raz
posty podwieszone!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
posty podwieszone!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
39
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
653
thx
...
Marcinecki
Specjalista
Szacuny
71
Napisanych postów
10883
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
44966
wypelnij profil
pierwsza by zobaczyc twoje oczy...
druga, druga... by zobaczyc twoje usta...
trzecia po to by zobaczyc cala twoja twarz...
A.W.O.L.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
67
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
453
Marcinecki mam pytanie, mógłbyś zajrzeć na mój temat i powiedzieć, co o tym myślisz? Bo już sama nie wiem, dlatego wolę podpytać się specjalistów. 
Wiem, że ten post jest nie na temat, ale naprawde nie wiedziałam jak inaczej do ciebie napisać.
Wiem, że ten post jest nie na temat, ale naprawde nie wiedziałam jak inaczej do ciebie napisać.Rzuć kamieniem w tłum a zawsze trafisz w głupca..
...
Specjalista
Szacuny
71
Napisanych postów
10883
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
44966
sa powiadomienia
klinkasz np. na mojego misia ze sztangielka i tam jest link "wyslij e-mail"
daj linka
klinkasz np. na mojego misia ze sztangielka i tam jest link "wyslij e-mail"
daj linka
pierwsza by zobaczyc twoje oczy...
druga, druga... by zobaczyc twoje usta...
trzecia po to by zobaczyc cala twoja twarz...
A.W.O.L.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
