andy13
zalezy jak patrzec jordan ja mam z rozpedu ale z dwoch nog 70 cm i waze 52kg. tyle ze ja zrobilem 12 tygodni gregry. tez zrob duzo daje skika!przynajmniej mi
"Co Cie nie zabije to Cie wzmocni!"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
880
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
5219
...
Napisał(a)
JORDAN23
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
305
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
840
nie nie ja nie robie takich treningow bo nie mam chyba mocnych kolan
nie ważne buty i koszulka...
...tylko wola do treningu
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
880
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
5219
no to wlasnie takie treningi sa po to zeby wzmocnic jak poczujesz ze jest zle to przestaniesz robic a jak nie sprobojesz to sie nie dowiesz. porobisz se zawsze rozgrzewke rozciaganko pocwiczysz z jakimis nakolannikami ponacierasz kolana i bedzie spox. ale to juz twoja decyzja.
jak poczujesz ze jest zle to przestaniesz robic a jak nie sprobojesz to sie nie dowiesz. porobisz se zawsze rozgrzewke rozciaganko pocwiczysz z jakimis nakolannikami ponacierasz kolana i bedzie spox. ale to juz twoja decyzja."Co Cie nie zabije to Cie wzmocni!"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
305
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
840
nie nie to nie dla mnie wystarczy ze doskakuje do tabeli...
nie ważne buty i koszulka...
...tylko wola do treningu
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
880
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
5219
jakiej tabeli what's up??? mietka faja nie chce ci sie cwiczyc i tyle
"Co Cie nie zabije to Cie wzmocni!"
...
Napisał(a)
TakJakAir
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
11
179cm, 62kg, w czerwcu bedzie lat 18, wyskok ponad 70cm (glowa uderzam o sufit 2,5m :p) Brak specjalnego treningu, chyba procentuja czasu, kiedy bylem malym brzdacem i smigalem w kosza do nocy !
...
Napisał(a)
janu15
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
1754
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
12578
Ja mam 175cm kolo 55 kg wagi wyskok z nabiegu 90 cm zrobilem AA2 i Pe co 2 tygdonie numer buta 45
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
51
Mam 17 Lat w listopadzie bede miał 18 :).Mam 183 cm wzrostu moj ojciec ma 191/192 mam troche dlugie rece czy mam sznase urosnac do 190cm ?? dajcie znac bo to ejst wazne bo nie wiem czy mam cwiczyc wyskok
...
Napisał(a)
hans jr
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
2234
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
10857
w wieku 18-19 lat miałem 185 wzrostu, 85wagi a zasiegu jakies 350cm 
moderator ogólnorozwojówki
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
305
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
840
jeeeeaaaaaaa jump mi sie poleprzył o jakieś 10cm z rozpędu przez 6miesiecy
mysle ze to duzo
nie trenowalem zadnego na wyskok programu dopiero nie dawno zaczolem robiic wlasny trening
mysle ze to duzo
nie trenowalem zadnego na wyskok programu dopiero nie dawno zaczolem robiic wlasny trening
nie ważne buty i koszulka...
...tylko wola do treningu
Poprzedni temat
MECCA MIXTAPE
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- ...
- 45
-
Następny temat
Extrime game!
