pomocy siniak na bicepsie

Witam
Otoż mam problem bo pojawił mi się ciniak na bicepsie (dosyć duży w okolicy żyly)napewno nigdzie sie nie uderzyłem ?To jest pewne. Dlaczego sie pojawił ? Nie wiem.Chodze na siłke i trenuje właśnie tę partie ciała.Czy moze to byc związane z ćwiczeniami na siłce?.Pomózcie bo nawet trochę boli.
PS sorry za błedy

a co tylk obiceps cwiczysz?

przecie zyla ci nei pekla- nie boj sie - po pijaku sie walnąles czy podczas snu

Gdy cwicze to własnie ta żyła bardzo mocno się "napina, pulsuje".Wprawdzie to mnie nie boli ale się boje o jakieś powikłania- kontuzje.

PS Naprawde nigdzie sie nie uderzyłem. Thanks za rade

widzę że wklejasz foty związane z twoim pytaniem

I co poszedłem do lekarza i okazało sie że zerwałem scięgna mięśnia dwugłowego. Także jest nieciekawie.........

Na silowni tylko bica trenujesz? Bo jezeli tak to sie nie dziwie ze cos ci sie stalo

Możliwe że go przetrenowałeś ,ponieważ żle trenowałeś ja tez kiedyś miałem coś takiego bo ćwiczyłem za ciężko. Przestań na razie trenować to ci przejdzie i nie wracaj juz do tego programu treningowego bo sie za***ałeś.

lobo22, piszesz żeby przestał narazie trenować, a przeczytaeś co on napisał? zerwał ścięgno dwugłowego, więc jakiś czas sobie nie poćwiczy napewno

NO i teraz musze chodzić na lasery -złączą one mi ścięgna.Na siłke nie mogę chodzić przez 2 tygodnie . Jest strasznie taką dobrą kondyche miałem a teraz od nowa trza będzie popracować.zobaczymy jak to będzie... narazie sie boję że skutek będzie odczywany w przyszłości ale bądźmy dobrej myśli.

Teraz Ci proponuje ,abys CALY czas cwiczyl Tricka.










Żarcik

wiesz jak bedizesz cwiczyl caly czas bica to taki trening jest c***owy
wez zacznij cwiczyc wszystki partie miesniowe

polecam http://www.kulturystyka.pl/atlas/ tutaj wybierzesz sobie cwiczenia poczytasz o tym ile serii na co

daj pozniej taki gotowy plan do sprawdzenia w treningu lub tutaj i bedizesz mogl cwiczyc wszystki miesnie i na pewno lepiej sie bedizesz rozwijal Bo cwiczyc tylko bica to jest d****stwo

POZDRAWIAM