Oceńcie mnie :) 18 lat

roznica jest chapaj kolejna cyferke do profilu

widoczna różnica, fajnie.

Kurde, wazylem sie dzisiaj i waze mniej niz podalem wczesniej ,czyli 76 kg.Tak wogole moja przygode z silownia zaczolem w wieku 13 lat,ale to bylo takie zapozananie :) Pozniej w gimnazjum cwiczylem juz w miare regularnie,ale bez zadnej diety. Dopiero od wrzesnia 2004 wziolem sie porzadnie za budowanie sylwetki.Odwdzieczam sie sogami za kazda wypowiedz :)

wszystko mi sie podoba...tylko klatka jakaś mała w porównaniu do reszty.Ale soga oczywiście daje

widac postep

sog

jak na 18 latek jest b.dobrze łapaj soga

Fajna budowa, wygladasz znacznie lepiej niz na tej ostatniej fotce, choc popracuj nad klatka, lap 20 soga znawco

Zmieniony przez - .Skowron. w dniu 2005-02-02 12:57:47

niezle

No sporo sie zmieniles w porownaniu do tej ostatniej fotki - sog

Może ktoś jeszcze ma jakies spostrzeżenia,którymi chcialby się podzielić na forum. Mam jeszcze jedno pytanko: czy każdy z was ćwiczących ma wrażenie,że nadal jest za mały i że trzeba ćwiczyć dalej żeby coś osiągnąc. Gdy się już to osiągnie,to nie jest to wystaraczające Ja tak na przykład własnie mam,ze patrze na siebie w lusterku i widze słabo zbudowanego kolesia,ale w sumie to prawda