perfect
sekret mnicha 
a tak serio to skoks protym gryfem dosyć mało seri czasem 2-3 bardziej na dół się przykładam
a tak serio to skoks protym gryfem dosyć mało seri czasem 2-3 bardziej na dół się przykładam...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
840
Wiek
44 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
28049
...
foczka99
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
141
bardzo ładnie 
robisz postępy 
robisz postępy ...
MDRAGON
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
13181
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
86307
Perfect mógłbyś napisać tu swój obecny plan treningowy , będę bardzo wdzięczny
trening -> ból -> rozwój
...
malcu
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
153
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1149
dla mnie cacy soga lap
...
-Szoho-
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
9390
Wiek
41 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
49424
jest dobrze kamil 
wyglądasz budową tak samo jak ja ,,, masz troche większego bicepsa wizualnie
wyglądasz budową tak samo jak ja ,,, masz troche większego bicepsa wizualnie
...
PePoNeNt
Ekspert
Szacuny
138
Napisanych postów
18684
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
117415
jak to zrobiłeś że mają inny kształt?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
840
Wiek
44 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
28049
genetyka młodszy brat ma podobnie jak ja lewy taki inny jest, na pompie ma wiecej niż prawy hehehe
...
Dziki123we
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
23
Dla mnie jestes za bardzo zalany tłuszczem,i jakimis nadodzywkami mi tu pachnie :(
Moze troche rzeby bys zlapal! :)
Moze troche rzeby bys zlapal! :)
...
Eska
Znawca
Szacuny
43
Napisanych postów
2585
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
17421
chyba ma jeszcze czasu troche do wakacji co nie?? Na rzezbe przyjdzie czas, im wiecej masy tym lepsza rzezba 
!-=PEACE, LOVE & TOLERANCE=- !
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
mi sie podoba jest super !!!!!!!!!
wyslij jeszcze zdjęcia nóg no i pokaż sie jak to wyrzeźbisz!!!!!!!!
wyslij jeszcze zdjęcia nóg no i pokaż sie jak to wyrzeźbisz!!!!!!!!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
