SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

boks dla początkującego

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4235

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 71 Napisanych postów 3557 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 16717
opiszcie mi jak to jest na boksie co ci każą robić kiedy pierwszy raz przychodzisz na bos chciał bym sie zapisać ale nie wiem jeszcze
ps. boks jest dobry na spalenie fatu bo go troche mam

BLA BLA BLA KURVA!!!!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 5678 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 65565
przejdz się na trening i sam obczaj jak to wygląda

Ból jest najlepszym instruktorem tylko nikt nie chce zostać jego uczniem!
================================================
Wejdź - http://www.pajacyk.pl
_-=<<--SFD-FIGHT-CLUB-->>=-_
__--__GRUBAS Z UDERZANYCH__--__

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 71 Napisanych postów 3557 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 16717
no ale mniej wiecej możesz opisać

BLA BLA BLA KURVA!!!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 231 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 2905
Na poczatku bedzie rozgrzewka, potem trener pokarze Ci jak wyglada pozycja bokserska i bedziesz sobie chodzil przed lustrem, potem pokarze Ci ciosy proste i terz je bedziesz sobie cwiczyl na sucho, tak przynajmniej u mnie to wygladalo na poczatku

"Tańczę jak motyl i kłuję jak pszczoła"
Zobaczcie i ocencie też moją stronkę ze śmiesznymi rzeczami jeśli chcecie poprawić sobie humor:
http://sooro.w.interia.pl 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 221 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 4953
Idz na trening i zobacz. Nie masz sie czego obawiac (ja po pierwszym treningu mialem tylko pekniety nos, zlamana szczeke, pekniete kosci policzkowe i usmiech mi sie przerzedzil troche )


A tak powaznie to trener pokazal postawe bokserska, jak sie chodzi itp.
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 71 Napisanych postów 3557 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 16717
aha dzięki to znaczy że najpierw teroria co i jakpuźniej taka jak by praktyka

BLA BLA BLA KURVA!!!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 686 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 15802
Nie no praktyka w sensie cwiczen z partnerem chyba od razu, zwlaszcza jesli zapiszesz sie teraz.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wybór sztuki walki

Następny temat

rozciaganie - kilka pytan technicznych

electro
Polecane artykuły