who2000
chodze na siłownie od 1.5 roku w bicepsie mam 36cm wyciskam 100kg wzielem 5 omki i troszeczke hmb+kreatyna nad czym mam popracowac na czym szczególnie powinienem sie skupić prosze o szczere odpowiedzi z góry wielkie dzieki!!!!!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
28
chodze na siłownie od 1.5 roku w bicepsie mam 36cm wyciskam 100kg wzielem 5 omki i troszeczke hmb+kreatyna nad czym mam popracowac na czym szczególnie powinienem sie skupić prosze o szczere odpowiedzi z góry wielkie dzieki!!!!!
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Life-tec
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1753
Wiek
39 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
20302
Bushi po koksy trzeba siegac jak sie jest roztrenowanym na maxa i z*****owa stagnacja.
A nie cos w stylu zaczynam cwiczyc ***nalem 5 strzalow.
Poza tym kogo nazywasz 15 latkiem ??
Zmieniony przez - Life-tec w dniu 2004-12-22 12:09:13
A nie cos w stylu zaczynam cwiczyc ***nalem 5 strzalow.
Poza tym kogo nazywasz 15 latkiem ??
Zmieniony przez - Life-tec w dniu 2004-12-22 12:09:13
Trening czyni rzemieslnika, MISTRZEM to sie trzeba urodzic
http://s5.bitefight.pl/c.php?uid=82912 <-- Taka ciekawostka
Tutaj sa moje fotki do oceny:
http://www.sfd.pl/temat233849
http://www.sfd.pl/temat286418/ WEJDZ ZOSTAW WPIS OD SIEBIE
...
perfect
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
840
Wiek
44 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
28049
słabo jest, i jesteś głupi na maxa 
pracuj nad wszystkim, ktoś powinien zrobić ankiete największy głupek roku 2004 na pewno był byś w dziesiątce 
pracuj nad wszystkim, ktoś powinien zrobić ankiete największy głupek roku 2004 na pewno był byś w dziesiątce ...
sQzi
Znawca
Szacuny
31
Napisanych postów
2160
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
16842
jak narazie to cienko i nic na tej focie nie widac popraxuj nad caloscia 
pozdro
pozdroDo byka nie podchodź od przodu do konia nie podchodź od tyłu a do idioty nie podchodź wogóle...
...
wasab
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
86
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
959
jak narazie ladnie sie budujesz ale chyba slabo sie przykladasz do treningu bo wyglad na fotce i 1,5 roku + odzywki jakos nie ida w parze
...
Marian 87.
Ekspert
Szacuny
2140
Napisanych postów
9143
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
474428
perfect <lol2> sog za ten tekst
a co do zdjęć to słabo, pracuj dalej
<lol2> sog za ten tekst
a co do zdjęć to słabo, pracuj dalej
trener, instruktor, zawodnik ifbb
http://www.sfd.pl/Marian__Dziennik_i_porady_dla_Juniorów-t993712.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
840
Wiek
44 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
28049
odbijam typek jest super wziołem 5 omki hahahahaha
typek jest super wziołem 5 omki hahahahaha...
Ekspert
Szacuny
2140
Napisanych postów
9143
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
474428
no mnie też roz...ał głupota ludzka nie zna granicale przynajmniej jest szczery
głupota ludzka nie zna granicale przynajmniej jest szczerytrener, instruktor, zawodnik ifbb
http://www.sfd.pl/Marian__Dziennik_i_porady_dla_Juniorów-t993712.html
...
mobi89
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
2272
Wiek
41 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
20288
ehhh....szkoda gadać.Wygląd ok,ale poco te koksy to niewiem
...
...
BiG BoSs
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
2424
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
13885
perfect
SoG!!!
who2000
podaj wage i wzrost:
porzadna dieta i trening
koxy to najlepiej w mózg sobie ******lnac
cwicz i dobrze sie odrzywiaj
Zmieniony przez - BiG BoSs w dniu 2004-12-19 14:02:51
SoG!!!
who2000
podaj wage i wzrost:
porzadna dieta i trening
koxy to najlepiej w mózg sobie ******lnac
cwicz i dobrze sie odrzywiaj
Zmieniony przez - BiG BoSs w dniu 2004-12-19 14:02:51
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
840
Wiek
44 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
28049
thx odbijam, chłopak poprostu ma się czym chwalić
...
Kamil102
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
384
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
8790
extra świąteczna forma
Kamилек
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
