trening a motywacja

Himen-18 bez urazy ale trzeba rozroznic suplementy od odzywek,
te drugie na przyklad sa tylko i wylacznie uzupelnieniem diety, a od tego jak to jest dieta zalezy czy bedziemy rosnac czy nie. co do suplementow to one wspomagaja diete, i zaleznie od tego z jakim suplementem mamy do czynienia takie efekty osiagniemy
a motywacja, no coz, czasem lepiej czasem gorzej, ale jeśli ktoś postawi sobie cele, jest uparty, wie czego chce i wie jak to osiagnac to hmmm co tu duzo mowic - to jest właśnie motywacja
pozdro
a wszystkim niezmotywowanym zycze przyrostow i motywacji
pozdro2

herman bez urazy ale masz na ten temat swoje zdanie na ktorym choc bys sie przejechal to bys dalej w to nie uwierzył. Nie muwie ze suple(odżywki) szkodzą każdemu kto je bierze, ale zawsze znajdzie sie ten ktoremu nie jest dane łykać co nie ktore rzeczy. Nawet koksiarzowi nie przemuwisz do rozsądku, ze koksy wyjdą na starość (podwojnie). A motywacja ...? hmm, to poprostu kwestia czasu a nie centymetrów. Jesli chodzi oto co jest uzupelnieniem diety, to sie zgodze ale w odpowiednich ilościach.Wiele osob bierze wiecej z mysla ze wiecej przyjdzie (cm), ale czesto jest tak ze przedawkujemy, a potem "sraczka"itp.
Jedno jest pewne zawsze łykalismy, łykamy i bedziemy (pewnie) łykać. hehe nara

herman bez urazy ale masz na ten temat swoje zdanie na ktorym choc bys sie przejechal to bys dalej w to nie uwierzył.
HMM NIE ROZUMIEM TEGO, CO NAPISAŁES, ALE JESLI CHODZI O MNIE TO UCZE SIE NA BLEDACH WIEC NIE WMAWIAJ MI RZECZY KTORE MNIE NIE DOTYCZA, I OWSZEM - MAM SWOJE ZDANIE!

Nie muwie ze suple(odżywki) szkodzą każdemu kto je bierze, ale zawsze znajdzie sie ten ktoremu nie jest dane łykać co nie ktore rzeczy
WIESZ MOJA SIOSTRZENICA MA UCZULENIE NA PRAWIE WSZYSTKO (POWAGA) WIEC JEJ TO POWIEDZ!!! BEZ TAKICH POROWNAN, PISALEM JUZ O ASPEKTACH ZDROWOTWYCH NA FORUM WIEC ODSYLAM DO WYSZUKIWARKI

Nawet koksiarzowi nie przemuwisz do rozsądku, ze koksy wyjdą na starość (podwojnie).
POWTARZAM WSZYSTKO JEST DLA LUDZI, ALE NIEKTORE RZECZY SA DLA LUDZI KTORZY MYSLA GLOWA, A PROPOS KOXU, NIE MYLIĆ Z SAA

A motywacja ...? hmm, to poprostu kwestia czasu a nie centymetrów
ZNAJDZ CHOC SLOWO W MOJEJ POPRZEDNIEJ WYPOWIEDZI NA TEMAT CENTYMTROW - WSZYSTKO KWESTIA CELOW JAKIE SOBIE ZALOZYMY

Jesli chodzi oto co jest uzupelnieniem diety, to sie zgodze ale w odpowiednich ilościach
TO WŁAŚNIE NAPISAŁEM WYZEJ

Wiele osob bierze wiecej z mysla ze wiecej przyjdzie (cm), ale czesto jest tak ze przedawkujemy, a potem "sraczka"itp.
ZJEDZ 10KG ZIEMNIAKOW NA RAZ TO ZOBACZYMY CO SIE Z TOBĄ STANIE, TAK JAK PISALEM WSZYSTO JEST DLA LUDZI ALE....

Jedno jest pewne zawsze łykalismy, łykamy i bedziemy (pewnie) łykać.
I TU SIE MYLISZ SĄ TACY KTORZY NIGDY (NIC)NIE ŁYKALI, NIE ŁYKAJĄ I NIE BĘDĄ ŁYKAĆ, NIE WIEM JAKI JEST TWÓJ STAZ I DOŚWIADZCZENIE ALE ZMIEŃ NASTAWIENIE BO Z TAKIM NIE ZAJDZIESZ DALEKO

POZDRAWIAM I ZYCZE SUKCESÓW

Herman jeszcze troche i każdy wyraz mój bedziesz komentował hehe. Powiedz tak szczerze od ilu lat ty sie faszerujesz???? Aha moj staż 2 lata w tym ok 1kg kretki, wiec nic wielkiego ale na samą myśl wszystko rosło.:) nara

Ale macie problemy chlopaki

Haldo co LoL z ciebie
nie odruzniasz odzywki od suplów , tragedia;/
odzywki sa w celu uzupełnienia diety ,
a suple to nie koxy !!!

tak jak ZKS15 powiedzial soople to nie SAA
a zjadlem tego juz sporo, i jak widac zyje nie uskarzam sie na nic, nie mam problemow ze zdrowiem, a nawet powiem wiecej - jestem zdrow jak ryba
wiec w czym problem???
Mawashi

pozdro 4 all