Anonim
nie mam narazie więcej fotek
oceńcie po tym co jest
mam 185 cm wzrostu ,120 cm w klacie i 40 w bicepsie
wyciskanie 170,5 ,przysiad 120kg bez rzadnych odrzywek
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
nie mam narazie więcej fotek
oceńcie po tym co jest
mam 185 cm wzrostu ,120 cm w klacie i 40 w bicepsie
wyciskanie 170,5 ,przysiad 120kg bez rzadnych odrzywek
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
pawerty
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
4191
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
102834
odzywek nie odrzywek
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
sorry pomyłka w wyciskaniu 107,5 bez rzadnych koksów
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
za kilka dni wrzucę nowe zdjecia to jest z przed 3 miesięcy mam 17 latek
...
saib__
ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
20426
Wiek
37 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
84647
poczytaj o pozowaniu..
Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.
...
noxer
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
206
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
7705
saib__ popieram, niech troche
poczyta o pozowaniu
poczyta o pozowaniu
"SFD Moim życiem"
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
22
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
370
120 w klacie haahha nawet nie masz 110
muhahaha dawaj wiecej fotek
a po zatym masz za waskie plecy zeby miec 120 w klacie byczku
pozdrawiam;)
muhahaha dawaj wiecej fotek
a po zatym masz za waskie plecy zeby miec 120 w klacie byczku
pozdrawiam;)
...
KLIMO
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
2022
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
12054
Siema no jak na rok to niezle.wyniki przyzwoite
Pozdro
Pozdro
!!!JEŚLI CI POMOGŁEM DAJ SOGACZA!!!
::!!MASA TO POTĘGA!!::
!!KOŁBASKOWO TEAM!!
...
MDRAGON
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
13181
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
86307
Jak na taki staż to ładnie , ale wymiary są napewno zawyżone.
trening -> ból -> rozwój
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
a 120 to mam przy napiętych plecach motylach i klatce
...
Sajgon_
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
301
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
3776
Niemozliwe że masz 120cm.Mimo wszystko że napniesz Motyla klatke to i tak nie ma mowy że będziesz miał 120cm..Ale jest wszystko Okey.ćwiczy dalej i na zachęte łap SOGa
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
