Glutamina, uwaga!

I jak to z tą Glutmainą? Czy są jakieś przeciwskazania? Czy mogę to sprezentować?

Spokojnie możesz dać babci. Dwa kapsy dziennie będzie ok. Glutamina podnosi odporność i hamuje rozwój uwiądu starczego. Jest zalecana jako środek geriatryczny.

"Przedewszystkim nie łapię przeziębienia" nie jest żadnym argumentem za glutaminą, ludzie przecież wystarczy o siebie w miare dbać, dobrze się odżywiać i mozna zapomnieć o przeziębieniach, ewentualnie 3 słabsze dni w roku - na to chyba można sobie pozwolić. Czytam o tej glutaminie i okazuje się, że jest to jeden z głównych argumentów za glutaminą, paranoja.

Sieniu, jeżeli tylko tyle wyczytałeś o glutaminie, to albo niewiele o nie czytałeś, albo niewiele z tego, co czytałeś, zrozumiałeś.

Z pewnością wiem mniej od Ciebie Ambroziak na temat glutaminy a przynajmniej tak zakładam bo jestem poczatkujący jezeli chodzi o suplementy i generalnie siłownia dopiero staje sie moim "hobby", co nie pozwala mi polemizować na temat tegoż suplementu. Jednak mnie chodziło o konkretną Twoją wypowiedź, osoby należącej do elity SFD która pisząc na tema glutaminy stwierdza że: "Przedewszystkim nie łapię przeziębienia", zatem nie rozumiem Twojego zdziwienia, być może podświadomie to pisałeś a nie z premedytacją jednak faktem pozostaje, że glutamina kojarzy Ci się jako suplement dzięki któremu unikasz przeziębień przedewszystkim a co jeszcze tego nie napisałeś bo prawdopodobnie zdaje się być to inne działanie nieważnym lub małostkowym w odniesieniu do głównego argumentu za glutaminą:).

Sieniu to troche nie tak , odporność na przeziebienia jest bardzo wazna.
Piszesz że wystarczy dbac o siebie i bedzie ok, niby tak, ale weź pod uwage kulturyste zawodoca (ale nie tylko) który przygotowuje się do zawodów i ma diete ubogą w naturalne substancje ochronne (dieta ryz + piersi kurcazka) i do tego 7 razy w tygodniu aerobówka. Taki człowiek musi być zdrowy a jest wyjątkowo narazony na przeziebienia. Wydaje mnóstwo kasy na inne suple i oszedzając pare złotych na glutamine moze zaprzepascić pare miesięcy przygotowań.

Inny przypadek amator na diecie CKD , tu też o infekcje jest bardzo łatwo.

Glutamina działa przede wszystkim antykatabolicznie i anabolicznie, czyli że ulatwia rozwój masy i siły mięśniowej.
Ponieważ w tej dyskusji, jeden z kolegów wyraził obawę, czy aby glutamina nie zminejsza odporności, więc odpisałem, że jest wręcz odwrotnie. Ale to tylko margines zagadnienia...

A to mój komentarz Waszymi słowami:

ale fajny post...
następnym razem kupuj suple w sklepie a nie od dila który pomyli sie i wciśnie Ci puszke amfetaminy... - NATO WŁAŚNIE WYGLĄDA

jezeli chodzi o chinczykow to nie mozna zapomniec o sciagaczach w skarpetach - WŁAŚNIE, CHCĄ NAS ZAŁATWIĆ SKARPETAMI I AMFETAMINĄ (znaczy się glutaminą)

Zastanawiam się czy nie wziąść za jakiś czas następnej dawki, może wezmę gdy przestaną mnie łaskotać czubki palców bo chyba się goji. - PERWSZY OBJAW UZALEŻNIENIA OD AMFETAMINY (myślisz o następnej dawce)

A czy mógłbym to sprezentować babci - CAŁĄ RODZINĘ CHCESZ UZALEŻNIĆ???

Piszesz że wystarczy dbac o siebie i bedzie ok, niby tak, ale weź pod uwage kulturyste zawodoca (ale nie tylko) który przygotowuje się do zawodów i ma diete ubogą w naturalne substancje ochronne (dieta ryz + piersi kurcazka) i do tego 7 razy w tygodniu aerobówka.


WŁAŚNIE!!!
SUPLE SĄ DLA OSÓB, KTÓRE MUSZĄ JAKOŚ WSPOMÓC REGENERACJE, a ten kto ma SRAKĘ po białku nie potrzebuje dodatkowych wspomagaczy, bo nie jest w stanie przyswoić dodatkowego białka.

I poco odświeżasz??

dokladnie tylko glupoty dopisales, jakby ktos w cenie glutaminy dawal amfetamine to bys kolejki do niego widzial na drugim koncu polski

glupie i nie smieszne