padi_klop
a ile mi mniejwięcej siły przyjdzie po cyklu mniejwięcej? powiedzmy że na raz podniose 80 kg, ile wezme po cuklu? 90? a może 100 ( ach te wymarzone 100 ) 
„zwycięstwo które przychodzi zbyt łatwo nie cieszy„
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
141
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
3234
...
DraCon
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
55
Wiek
46 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
1150
Nie jestem "znawcą" tego działu ale na swoim przykładzie mogę uczciwie powiedzieć, że kreatyna+hmb to bardzo dobre połączenie. Jestem ektomorfikiem i bardzo ciężko jest mi masy nabrać. Zrobiłem sobie jakiś czas temu cykl kretka+hmb i byłem zadowolony. Masy dużo nie przyszło jakies 2-3 kg, ale widocznie wzrosła mi siła. Polecam takie połączenie.
pozdrawiam
pozdrawiam
I tylko żeby nie było, życze temu światu, żeby wśród rodaków nie wyrastał wrak na wraku...
...
miśkov
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
3115
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
21300
a jestes pewien ze hmb mialo w tym jakis udzial?
to be a masterpiece ...
sweet&hot honey honey
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
141
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
3234
ja stosowałem już hmb i wiem że to działa 
tylko chciałbym wiedzieć na co moge liczyć w połączeniu z kreatyną i nie chodzi mi o mase lecz o siłe
tylko chciałbym wiedzieć na co moge liczyć w połączeniu z kreatyną i nie chodzi mi o mase lecz o siłe „zwycięstwo które przychodzi zbyt łatwo nie cieszy„
...
Damixxx
Ekspert
Szacuny
600
Napisanych postów
23111
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
106556
kreatyna na siłe jak najbardziej
hmb - jesli masz hajs/cierpliwosc zeby sie w to bawic to nic nie stoi na przeszkodzie
hmb - jesli masz hajs/cierpliwosc zeby sie w to bawic to nic nie stoi na przeszkodzie
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
141
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
3234
na wszystko trzeba mieć czas, pieniądze i cierpliwość, bez cierpliwości nei ma efektów
„zwycięstwo które przychodzi zbyt łatwo nie cieszy„
...
Ekspert
Szacuny
377
Napisanych postów
37478
Wiek
6 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
126451
święte słowa, warte soga ale póżniej jak będę miał abona, z takim podejściem można naprawdę wiele osiągnąć choć może to kosztować wiele wysiłku i hajsu ale takie jest życie i tylko wytrwali zwyciężają!!!
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Ekspert
Szacuny
600
Napisanych postów
23111
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
106556
są produkty których działanie zauwazasz po kilku/kilkunastu dniach stosowania
...
Ekspert
Szacuny
377
Napisanych postów
37478
Wiek
6 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
126451
i jest i odwrotnie są takie które nie działają gorzej ale trzeba trochę poczekać, jak w życiu jedni są szybcy inni "przymuleni" ale co jest tak naprawdę lepsze trudno powiedzieć, a właściwie muszą być i tacy i tacy aby się poprostu wzajemnie uzupełniać...
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
55
Wiek
46 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
1150
miśkoV mysle ze hmb mial duzy wplyw na przyplyw sily w moim przypadku, bo po kilku miesiacach zrobilem cykl na kretce bez hmb ale z tauryna i glutamina i podczas gdy laczylem kretke z hmb efekty mialem lepsze !!
I tylko żeby nie było, życze temu światu, żeby wśród rodaków nie wyrastał wrak na wraku...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
