SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

po roku wiczen :P (z przerwami)

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 9283

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
kubuś...
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 304 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 13459
Co chcesz redukować?Jak na rok ćwiczeń to cosik słabiutko...Łapanie masy to ciężka sprawa bo wiem to na swoim przykładzie ale cóż...to podstawa
Pozdrawiam...

Carpe diem, quam minimum credula postero...

...
Napisał(a)
Roni_IFK
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 2930 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 13308
W twoim wypadku to masa, masa i jeszcze raz masa łapce daje ze 30

Mój blog --> [http://www.sfd.pl/temat175320/ 

...
Napisał(a)
MeFiS88
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 276


ostatnia fotka ,a co do bica to mam 34,5cm wiem ,ze slabo ale pracuje nad tym:)
...
Napisał(a)
ThunderGod
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 92 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1592
Jak narazie to myśle ze nie masz co pokzywać .... poćwicz i sie zgłos za rok :P to pogadamy :D ale idziesz w dobrym kierunku

God dammit !!

...
Napisał(a)
MeFiS88
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 276
a to pozostale wymiary
wzrost: 185cm
klata: 105cm
udo: 59cm
lydka: 40cm
przedramie: 32cm
no i waze 75kg
...
Napisał(a)
kubuś...
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 304 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 13459
chyba troche je zawyżyłeś....Ojjj troche

Carpe diem, quam minimum credula postero...

...
Napisał(a)
belf
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 125 Wiek 49 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3632
Dużo pracy przed tobą.
...
Napisał(a)
Bolek.
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 191 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 10394
Nie zeby cos ale.. tego widac ze cwiczysz Fes a fes
...
Napisał(a)
MeFiS88
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 276
seryjnie mam takie wymiary ,moze tego nie widac bo nie jestem za niski!
...
Napisał(a)
MeFiS88
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 276
Czy bialko serwatkowe z kreatyna pomoglo by cos mojej masie, czy raczej cos innego ??
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

urodziny jagnika-fotostrory;)

Następny temat

W połowie robienia rzeźby

electro
Polecane artykuły
Najlepsze bicepsy w świecie kulturystyki

Najlepsze bicepsy w świecie kulturystyki
Daisy Keech udowadnia, że ​​jej pośladki są prawdziwe

Daisy Keech udowadnia, że ​​jej pośladki są prawdziwe
Zawodniczka MMA i przydrożny onanista

Zawodniczka MMA i przydrożny onanista

Czy Hardkorowy Koksu odpuścił formę?

Czy Hardkorowy Koksu odpuścił formę?

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany