Ocencie amatora:)

przedostatnia plecy:)

Hehe jakie masz szmaty fajne na głowie jakby mieli Cię ścinać hehe fajnie to wymyśliłes

Wiele treningów przed tobą. Predyspozycje gen. masz (w przeciwieństwie do mnnie), jesli bedziesz wytrwały to za pare lat bedziemy cie naprawde podziwiać.Powodzenia

Z ta koszulka na glowie to jak terrorysta wygladasz ogolnie git

dobrze jest

Wytłumaczcie mi jedno. O co chodzi z tą predyspozycją genetyczną??? Dużo ludzi mówi mi, że " mam warunki ", czemu się dziwie. Ze zdobyciem masy nie mam problemu, ale uzyskanie rzeźby jest dla mnie nie lada wyzwaniem.
Ps: Mam podobną budowę co on, tzn. inne wymiary i proporcje, ale jaką on ma budowę, bo nie wiem, czy jestem endomorfikiem, czy po prostu " naturalnie duży "
Ps: Sorry, że zmieniam troche kierunek tematu

Masa niezła ale jeszcze dużo pracy przed Tobą ale nie jest źle

tutaj fotka jak sie napompowalem:) duzo tlenu mam w swoim ciele:) thx za rady i komentarze:)

jak dla mie na razie nie jest o wiele za dużo tłuszczu nie wiele wspolnego z mięsniami ale moze pozniej bedzie lepiej

W Masie siła