Oceńcie szefunia !!!

Witam

Prosze o ocene mojej sylwetki.
Trenuje od roku.Wymiary ktore mialem w czasie robienia zdjecia :
bic 38 cm
klatka 110 cm
Talia 82 cm
bary 125
Prosze o lagodna ocene!!

cichy wyslij mi ten zabojczy trening nog jak mozesz z gory dzieki

"...Jeszcze oszaleja wszystkie ****y , gdy poznaja moj urok osobisty..."

Calkiem ladnie oby tak dalej

Pozdrawiam,
NoRtOn

Moim zdaniem jak na rok to dobrze
Widac,ze cwiczysz
Widac juz fajnie brzuszek
Ogolnie OK !
Troche mi sie lydki chude wydaja...

-=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Lydek nie trenuje (Trzeba zaczac),a nogi to FITNESS.

Nawet nie wiesz jak wazne sa lydki ... np. na zawodach...
Arnold z tego co pamietam to na 1 zawodach przegral bo zaniedbal nogi,a w szczegolnosci lydki...
Bierz sie ostro za nie...
Jezeli chcesz dobry program to daj znac,znam jeden taki zabojczy

-=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Okej spoko !
A musialem usunac Twoja wypowiedz,bo nie mozna podawac M@ili w postach
Zaraz go poszukam..

-=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Aleś się szefie strzaskał!!! Na machoń normalnie!
Brzuszek fajny - pracuj nad łapą!
PZDR

Koko dżambo i do przodu!

Brzuch rewelacja ale pracuj ostro nad gora.
Picasso

Zycie jest sztuka ...

Picasso dlaczego nie wstawiles sobie obrazka,ktory dla Ciebie zmienilem
Wyslalem CI go ...doszedl ?


-=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Cichy jak bys mogl i mi walnac ten programik na lydeczki? maila znasz:)

Moderator

Gora idzie do przodu,rosnie w oczach.Teraz jest 40,5 lapa ;115 klata i 131 bary chyba niezle,zobaczymy ile spadnie (bo teraz biore Kreatyne)