Donio
spójrz na moja ostatnią wypowiedż
Moderator działu Prawo i Ekonomia
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1380
Wiek
57 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
13616
...
BYK
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
6563
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
45379
Czytałem jednak nie traktuje brania odżywki białkowej miedzy posiłkami jako dojadania
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1380
Wiek
57 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
13616
"stara prawda mówi, że nie należy dojadać pomiędzy posiłkami, w posiłku walisz tyle btw ile trzeba"
its all
its all
Moderator działu Prawo i Ekonomia
...
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
6563
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
45379
No spoko
ja mam nieco inne spojrzenie na temat i tyle
równie dobrze możnaby potraktować białko po treningu jako dojadanie miedzy posiłkami - bo czy sie różni jeśli chodzi o wartość odżywczą od białka miedzy 1 a 2 sniadaniem, też jest brane między posiłkiem przedtreningowym a właściwym potreningowym
tym ze brane jest po treningu???, tym że nie nazwało się go w planie diety posiłkiem??, co decyduje o tym ze to co jemy traktujemy jako posiłek a nie dojadanie - jakaś dolna wartość liczby kcal???
ale to tylko teoretyczne wywody
Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-10-05 17:03:29
Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-10-05 17:04:08
ja mam nieco inne spojrzenie na temat i tyle
równie dobrze możnaby potraktować białko po treningu jako dojadanie miedzy posiłkami - bo czy sie różni jeśli chodzi o wartość odżywczą od białka miedzy 1 a 2 sniadaniem, też jest brane między posiłkiem przedtreningowym a właściwym potreningowym
tym ze brane jest po treningu???, tym że nie nazwało się go w planie diety posiłkiem??, co decyduje o tym ze to co jemy traktujemy jako posiłek a nie dojadanie - jakaś dolna wartość liczby kcal???
ale to tylko teoretyczne wywody
Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-10-05 17:03:29
Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-10-05 17:04:08
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
