anarki111
Czy można stosować aeroby 6 razy w tygodniu oraz ćwiczyć siłowo w celu redukcji?
...
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
1092
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
4309
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
saib__
ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
20426
Wiek
37 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
84647
3x wystarczy. Nie zapomnij o diecie.
Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.
...
Listek2004
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1016
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
7417
a ja jeszcze mam pytanko bo nie bede juz zakladal nowego tematu jak robimy areoby to powinno sie co najmniej 30-40 minut a jak dlugo mozna je robic nei weim godzine 2 5 ?? ile max czasu??? dziexs all 
Ostatni wierny "Treningowi Dla 16-latków" 
http://www.sfd.pl/temat147126/
http://www.sfd.pl/temat154746/strona1/
http://www.sfd.pl/temat154341/
...
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
1092
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
4309
Wiem, że 3 razy wystarczy, ale jeżeli ktoś może 6 razy w tygodniu to czy to lepiej czy gorzej?
...
Fuckmaster
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
203
Napisanych postów
31902
Wiek
39 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
94099
jesli nie pracujesz nad kondychą ale nad spalenie tlusczu - tak
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
