witam kupiłem 12kg serwatki z allegro.pl tej z ROLMLECZA za jakis czas chce tez kupi kreatyne z tauryna i do tego dextroze.
Mam kilka pytań czy przed połaczeniem stosowania kreatyny, dextrozy, tauryny z seratka nie lepij zaczac od samej serawki??
Jakie sa najefektywniejsze sposoby na stosowanie serwatki
Z góry wielkie thx
Pozdro
Mam kilka pytań czy przed połaczeniem stosowania kreatyny, dextrozy, tauryny z seratka nie lepij zaczac od samej serawki??
Jakie sa najefektywniejsze sposoby na stosowanie serwatki
Z góry wielkie thx
Pozdro
Krzysztof Piekarz
