Dirty T.
fajnie wyglądasz
Kulturystyka...taaaak.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
192
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
1496
...
Gawdzik
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
1548
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
15407
pysznie 
dla mnie jest swietnie ;] w 20 miechow bez specjalnej diety i jeszcze miales duuuze przerwy no jest czym sie chwalic ;) fajnie bys wygladal ~95-100 kg ;)))
dla mnie jest swietnie ;] w 20 miechow bez specjalnej diety i jeszcze miales duuuze przerwy no jest czym sie chwalic ;) fajnie bys wygladal ~95-100 kg ;)))...
-rks1950-
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
651
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
8523
aaaa!!!!! terrorysta!!!!!!!
...
...
POLCIUSZEK
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
290
Wiek
37 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
5047
a nogi jak wyglądają?
polciuszek mówi NIE dla spamerów
...
Kamilek85
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
80
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
872
Bardzo fajnie, napisz swoj plan na bica i triceps 
Jestem ciekawy, bo ja cwicze (liczac bez przerw) 10-11miechow i mam dopiero 36
Jestem ciekawy, bo ja cwicze (liczac bez przerw) 10-11miechow i mam dopiero 36
...
KLIMO
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
2022
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
12054
No,no niezle jest nawetSOG LECI!
SOG LECI!!!!JEŚLI CI POMOGŁEM DAJ SOGACZA!!!
::!!MASA TO POTĘGA!!::
!!KOŁBASKOWO TEAM!!
...
niekwestio
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
1582
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
20465
bice ładne ale triceps troche odstaje
4-ro dniowe plany z priorytetami http://www.sfd.pl/temat233868/
coś o dysproporcjach http://www.sfd.pl/temat208374/
masz problem z techniką ćwiczeń kliknij w linka i czytaj http://www.sfd.pl/temat202268/
i tak w kółko.........
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
124
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
1797
niekwestio . .zgadzam sie z toba z tym tricem . odstaje ,, wczesniej jak trnowalem bylem w szczycie formy to byl wiekszy o jakis 1 cm..
a plan.. moj...
wrzuce pozniej ...
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
124
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
1797
nie no dzienki chlopaki,, czlowiek ***ie po pare godzin w tyg zeby bylo jak najlepiej .. i naprawde jak uszlyszy jakas poztywna uwage to cieszy sie.. ze cos zrobil ze soba.. pozdro
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Ocen nowicjusza!! nowe fotki
Następny temat
o to ja część III (powrót do ćwiczeń)
