Frequently Asked Questions by Si2uiel

MAM PYTANIE:
1. W jakich produktach są ww proste?
2. Jaki powinien być posiłek po treningowy (tzn powinien się skladać z ww złożonych i pełnowartościowych białek) ale w jakich proporcjach, czego więcej ww czy białek?
3. W jakich produktach są ww złożone?
4. W jakich produktach są pełnowartościowe białka?

Dokładnie, pisząc taką masówke błędy i nieścisłości oczywiście się zdarzają, post ma wskazywać pewnien kierunek, rozwiewać podstawowe wątpliwości i skłaniać do zastanowienia. W ŻADNYM wypadku nie należy traktować go dogmatycznie a konkretne pytania zadawać zakładając nowy temat, bo,jak słusznie zauważył kolega : osoba która założyła post praktycznie na forum już sie nie udziela
Pozdrawiam

A swoją drogą errata a właściwie nowa redakcja całego postu wydaje się jak najbardziej zasadna

Swietny Art , dawno takiego nie widzialem , SG dla Autora

Super robota z tym artykułem !!! Naprawdę Re5pect !!! SOG dla autora

Dobry tekst, jednak jest pare błędów, przeczytaj go jeszcze raz wyedytuj i poraw błędy...

ale mimo wszystko SG

Zmieniony przez - RafiX_ w dniu 2004-07-08 22:46:29

Naprawde dobry text . tylko wiecej takich kumulacji.
POZDRO

Super post!

no wlasnie czas najwyzszy go odswierzyc.

Widzialem komentarze o bledach i chetnie bym je sam wylapal, ale jestem jeszcze troszku "zielony". Moze jakis ekspert?

...

Nie wiem czy mi autor odpowie, a jak nie on to może kto inny!
Wspomniane zostało na pierwszej stronie o przyjmowani po areobach BCAA!
Czy jest możliwe zastpienie tej odrzywki jakimś jedzeniem?
Znaczy owocami, wazywami lub czymś innym ?