SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

CYKLICZNOŚĆ -CYKL I ODŻYWIANIE

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 129613

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 51 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 91090
Proponuję poczytać ten post od początku.
1

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...
Napisał(a)
capsel22
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 17 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 210
ok postaram sie nowa diete ulozyc, a mzoesz mi powiedziec czy 16l moze brac odzywki bialkowe ?
1
...
Napisał(a)
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 51 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 91090
Zapytaj lekarza.

Wg mnie owszem.
2

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...
Napisał(a)
capsel22
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 17 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 210


A co sadzisz o takiej diecie ? Biore pod uwage ze do godz 15 jestem w szkole i nie mam jak zjesc jakiegos posilku jedynie co to chlebek z czyms :)
...
Napisał(a)
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 51 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 91090
A plastiklowe pojemniki na żywno0ść?

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...
Napisał(a)
capsel22
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 17 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 210
no ale co sadzisz o tej diece brakuje czegos ? a co do szkoly to nie chce brac naprawde do szkoly jakiegos jedzienia procz chlebeczka :)
3
...
Napisał(a)
Jaymz
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 81 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 2811
Mam 186cm waga 95kg - [Grupa VI]
Na jakim poziomie ustalić: białko - węglowodany - tłuszcze i moze macie jakąs przykładową diete pod moje warumnki bo saemumu trudno ja ustalic !!!
Prosze o odp. z gory thx
1
...
Napisał(a)
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 51 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 91090
https://www.sfd.pl/temat121899/ 
3

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...
Napisał(a)
Jaymz
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 81 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 2811
Michail - nie masz gdziesz przykladowej diety pod moja wage 95kg i grupy 6 ?
...
Napisał(a)
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 51 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 91090
Jaymz

wystarczy policzyć z przykładu/
2

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta dla kobiety

Następny temat

DODATNI BILANS O CO CHODZI????

electro
Polecane artykuły
Najlepsze i najskuteczniejsze diety odchudzające: Część II

Najlepsze i najskuteczniejsze diety odchudzające: Część II
Najlepsze i najskuteczniejsze diety odchudzające: Część I 

Najlepsze i najskuteczniejsze diety odchudzające: Część I 
Przekąski bogate w białko. Czy warto wybierać wysokobiałkowe przekąski?

Przekąski bogate w białko. Czy warto wybierać wysokobiałkowe przekąski?
Jak pozbyć się tłuszczu? Najskuteczniejsze sposoby walki z tłuszczem

Jak pozbyć się tłuszczu? Najskuteczniejsze sposoby walki z tłuszczem

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany