CYKLICZNOŚĆ -CYKL I ODŻYWIANIE

Pewnie, że lepiej jedzenie "normal"

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120

KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

tak ylko jak rozepchac ten cholerny żołądek zeby sie tak nie męczyć:-:




ZeSraJ SiE,a NIe DaJ SiE!

Czyli po treningu np. banan + szklanka soku, przed snem tunczyk?
A jakei suple byś polecał do tego pierwszego cyklu?<CO?>?

Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka
Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639
https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img]SFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUB[img]../../buziaki/29.gif" alt="" />
Profesional Sport Club

PRZECA DAŁEM LINKI

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120

KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Wiem, ale tam oprócz tych tabelek doszukałem się jedynie zestawu na 2 cykl, a mi chodzi narazie o pierwszy

Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka
Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639
https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img]SFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUB[img]../../buziaki/29.gif" alt="" />
Profesional Sport Club

Michail ,widze ze dobrze sie znasz na tym, wiec powiedz jaka porcje kalorii dobrze jest zjesc przed i po treningu??bo w ciagu dnia mam rozpisane ale mam klopot z posilkiem przed i po treningu wlasnie

Misiu

Po treningu dużo węgli prostych, jakiś banan, sok itp.

Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka
Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639
https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img]SFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUB[img]../../buziaki/29.gif" alt="" />
Profesional Sport Club

michail, czytalem kiedys twoj artukul o diecie ale nie moge go teraz znalezc mozesz mi podac linka do niego, mam nadzieje ze wiesz o czym mowie :)

>>> Elite Flat Eric Squad Member <<<

Michail ile wegla bialka i tluszczy powinienem zjadac w cyklu regenerki na kg ciala.
dzienki elo

Ludzie sa swieta dajcie Michailowi spokoj

p.s. Zycze wszystkim zdrowych szczesliwych i wesolych swiat

!!! To have Perfect Body You must have Perfect Mind !!!
!!! Champions are Made not Born !!!

##################
#Barlinek Rulezz#
##################

!!! RURU PASZCZU Rulezzz !!!