kreatyna

mam pytanie jakiej firmy wybrac kreatyne do 100 zl aby byly jak najlepsze przyrosty bo zjadlem gainera megabola 3 kg i mi nawet 1 kg nie przybylo poradzcie mi co mam wybrac

W dni z treningiem 5g rano i 5g po treningu a w dni beztreningowe 5g miedzy posilkami LOL

LOL - Laugh Out Loud (ale i tak biore 220kg na serie i tylko czasem stosuje sterydy..)

Do 100 zeta za wiele nie kupisz. 119 zł kreatyna w proszku Hi Tec. Może taniej kupisz olimpa, a innych firm powyżej 120.

Możesz śmiało kupić sobie kreatynę z Olimpu, nawet w tabletkach. 100 zł. zdecydowanie Ci wystarczy, jeśli będziesz stosował się do zaleceń, pił dużo wody i trzymał dięte na pewno zobaczysz rezultaty, ale pamiętaj że odżywki na masę i nie tylko zresztą to dodatek do pokarmu jaki spożywasz, na samej odżywce nie przytyjesz. A za resztą sianka możesz dokupić jakieś witaminy.

Pozdrawiam.

"Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy"

HDT 103zl.

Pozdrawiam Bartek
"Trening i wiara zrobia ze mnie cara"

Do 100 możesz kupić kreatyne Hitec która w promocji kosztuje 88 zł za 500g(www.rsport.pl) albo dorzuć troche kasy i kup HDT za 103 u Cyberpakera(www.kulturystyka.tv)

>>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

a czy ta kreatyna HDT ma dobre efekty ? i czy ktos jej uzywal i jakie mial przyrosty

A jakie są koszty przesyłki od cyberpakera?

"I'm Neutral, BUT - Not Afraid You"

ok 13 zł


Usus est optimus magister
-Brasillian Jiu-Jitsu...

dokładnie 12zeta
pozdrawiam


Lolo

pamiętaj że gainera bierze się żeby zwiększyć kaloryczność diety-dlatego trzeba trochę tego zjeść -przynajmiej 100g/dzięń-to jakieś dodatkowe 400kcal i oczywiście nie możesz zmiejszać dotychczasowego jedzenia. z gainerów nie rezygnuj ale dodaj kreatynę np Hi teca w proszku-0,5 kg wystarczy ci na pełen cykl

Radosław Słodkiewicz

kreatyna hitec 79,90 200 kaps. / 1000 mg polecam, bralem

Krzysiek