lolek
W dni z treningiem 5g rano i 5g po treningu a w dni beztreningowe 5g miedzy posilkami LOL
LOL - Laugh Out Loud (ale i tak biore 220kg na serie i tylko czasem stosuje sterydy..)
LOL - Laugh Out Loud (ale i tak biore 220kg na serie i tylko czasem stosuje sterydy..)
"Jestem sobie prawdą, fałszem i zagadką też.."
