"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"
...
Napisał(a)
No i tak patrze kolejny raz na profil i inne posty z tego IP i stawiam na jakac wkretke ...
...
Napisał(a)
Hmm mowicie o bolu miesni a jak mnie staw nap*****la nie moge zasnac wieczorem i ide spac w godziny poranne, cwiczyc sie chce jak nie wiem co to mam zoltaczke ?? Ostatnio mialem ostry skok sily i podejrzewam ze od tego nadgarstek mi sie popsul.
Trening czyni rzemieslnika, MISTRZEM to sie trzeba urodzic
http://s5.bitefight.pl/c.php?uid=82912 <-- Taka ciekawostka
Tutaj sa moje fotki do oceny:
http://www.sfd.pl/temat233849
http://www.sfd.pl/temat286418/ WEJDZ ZOSTAW WPIS OD SIEBIE
...
Napisał(a)
"No i tak patrze kolejny raz na profil i inne posty z tego IP i stawiam na jakac wkretk "
a an jakiej podstawie tak uwazasz ???
bylem na badaniu krwi i wyszlo ze cos nie tak u mnie z krwią ,we wtorek ide do lekarza
ps.profil jest prawdziwy
a an jakiej podstawie tak uwazasz ???
bylem na badaniu krwi i wyszlo ze cos nie tak u mnie z krwią ,we wtorek ide do lekarza
ps.profil jest prawdziwy
...
Napisał(a)
Mawashi,
Czy możesz mi powiedzieć co miałeś na myśli mówiąc "No i tak patrze kolejny raz na profil i inne posty z tego IP i stawiam na jakac wkretke ... " Po prostu nie rozumiem waszego slangu.
Dzięki
Czy możesz mi powiedzieć co miałeś na myśli mówiąc "No i tak patrze kolejny raz na profil i inne posty z tego IP i stawiam na jakac wkretke ... " Po prostu nie rozumiem waszego slangu.
Dzięki
...
Napisał(a)
MARCINSZ - zle przeczytalem Twoj plan treningowy, zwracam honor.
moze Twoje klopoty to brak magnezu, czesto zdarza sie w okresach przesilenia i przy diecie ubogiej w kasze i pelnoziarniste pieczywo. Platki i ryz nie wystarcza, ale czekaj na porade lekarza.
Life - tec - powaznie piszesz ? nie mowimy tu przeciez o urazach tylko o zjawiskach fizjologicznych.
moze Twoje klopoty to brak magnezu, czesto zdarza sie w okresach przesilenia i przy diecie ubogiej w kasze i pelnoziarniste pieczywo. Platki i ryz nie wystarcza, ale czekaj na porade lekarza.
Life - tec - powaznie piszesz ? nie mowimy tu przeciez o urazach tylko o zjawiskach fizjologicznych.
"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"
...
Napisał(a)
kiziorX - nie moge Ci powiedziec bo to tajemnica sluzbowa ... nie bylo sprawy, pochopna ocena.
"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"
...
Napisał(a)
Mawashi ,spoko nie gniewam sie :D
magnez spozywam codziennie po kilka tabletek filomagu ,a co myslisz o mojej teorii :
na poczatku roku mialem objawy podobne objawy co teraz ale kupilem kreatynę i wszystko wrócilo do normy,siła mocno poszła do góry i tak jechalem na tej kreatynie po 6-8 tygodni z przerwami 2 tygodniowymi ,w sumie byly 3 cykle kreatynowe ,teraz nie biore kreatyny juz 5 tydodni i moze nie mam "dopalacza" i dopadło mnie przemeczenie które kiedyś juz bylo a za sprawą kreatyny minelo ,,,
magnez spozywam codziennie po kilka tabletek filomagu ,a co myslisz o mojej teorii :
na poczatku roku mialem objawy podobne objawy co teraz ale kupilem kreatynę i wszystko wrócilo do normy,siła mocno poszła do góry i tak jechalem na tej kreatynie po 6-8 tygodni z przerwami 2 tygodniowymi ,w sumie byly 3 cykle kreatynowe ,teraz nie biore kreatyny juz 5 tydodni i moze nie mam "dopalacza" i dopadło mnie przemeczenie które kiedyś juz bylo a za sprawą kreatyny minelo ,,,
...
Napisał(a)
Watpie ... Poczekajmy na opinie lekarza, bo tak w ciemno mozna sobie tylko gdybac.
"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"
...
Napisał(a)
wlasnie wrocilem od lekarza i załuję ze do niego wogole polazłem , babka stwierdzila ze waze za duzo o 40kg ,mam odraniczyć ilośc kalorii ,oraz cwiczyć max 1 raz w tygodniu , chyba ją po***........
...
Napisał(a)
U jakiego Ty lekarza byles ?!??!?! Co ona wziela wzrost, obciela jedynke i na tej podstawie stwierdzila ze masz nadwagę?!?!?
Przy Twoim wzroscie jestes nieco obtluszczony ale rozmiary mowia o tym ze wiekszosc to miesnie. Wg mnie powinienes (szczegolnie w tym okresie) zrobic sobie do konca sierpnia trening redukcyjny (zwiekszona ilosc powtorzen i trening aerobowy kozystnie wplyna na cardio)
Jezeli chodzi o opinie lekarza to mialem na mysli badanie krwi i moczu oraz pomiar cisnienia. Lekarka to ignorantka lub nie powiedziales nam wszystkiego. Wg mnie wroc do niej i zazadaj skierowania na badania okresowe.
Przy Twoim wzroscie jestes nieco obtluszczony ale rozmiary mowia o tym ze wiekszosc to miesnie. Wg mnie powinienes (szczegolnie w tym okresie) zrobic sobie do konca sierpnia trening redukcyjny (zwiekszona ilosc powtorzen i trening aerobowy kozystnie wplyna na cardio)
Jezeli chodzi o opinie lekarza to mialem na mysli badanie krwi i moczu oraz pomiar cisnienia. Lekarka to ignorantka lub nie powiedziales nam wszystkiego. Wg mnie wroc do niej i zazadaj skierowania na badania okresowe.
"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"
Polecane artykuły