...
Napisał(a)
może mója prośba bedzie wydawała sie wam dziwna, ale chciałbym dowiedzieć czy są jakieś ćwiczenia dzieki którym moje przedramiona bedą bardzo wyżyłowane...?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
a po co ci qwyzylowane przedramiona... ja sadze ze nei ma zadnych specjal nych cwiczen. kiedy bedziesza meczyl swoje rpzeramiopna cwiczeniami na te wlasnie partie miesni to wtedy zylki sie z czasem pokaza.... ale po co to....
Life could be so much easier, if we just could look at the source code
...
Napisał(a)
ale jeżeli bedę robił dużo ćwiczeń na przedramiona to na pewno to poskutkuje...?? uginająć nadgarstki nachwytem czuje jak coś przeskakuje mi w stawie...a rozgrzewam sie dobrze przed treningiem
...
Napisał(a)
wejdz do atlasu cwiczen. http://kulturystyka.pl/atlas i na pewno znajdziesz cwiocznka jakies dla siebie na przedramiona. I z pewnoscia z tego zylki wyjda ejsli na tym ci zalezy.... ale powiedz mi podoba ci sie oto az tak?
Life could be so much easier, if we just could look at the source code
...
Napisał(a)
jest taki srodek, ale niestety nie pamietam jak sie nazywa. kiedys czytalem art. z tym zwiazany. moze ktos bedzie wiedzial o jaki srodek biega.
...
Napisał(a)
Zylki to sprawa indywidualna, nie u kazdego je widac, ale jesli chcesz zeby staly sie bardziej widoczne to oprocz cwiczen, musisz zadbac o odpowiedni niski poziom tkanki tluszczowej, wtedy napewno stana sie bardziej widoczne.
.:Aktualnie Mottor 25:.
...
Napisał(a)
na siłownie chodzi dwóch moich kupmli jedzą prawie to samo ćwiczą dokładnie to samo jeden wazy o 1,5 kilo więcej od drugiego i jest o 5 cm wyższy jesten wygląda jak okablowane ciało ma tyleżył że po treningu wygląda jak by zjadł tony kabli a drugi jak ma dwie żyłki do jest wsyztko tak więc zalezy wsyztko od grenetyki :D
w końcu będe duży i silny :)
...
Napisał(a)
Waga jednego kolegi do drugiego nie ma nic do zyl. Kazdy inaczej wazy od innego inaczej wygladajac. Jezeki chodzi o zyly to zalezy wszystko od Twojego ciala, nie ktorzy je beda miec, u innych bedize to mniej widoczne. Przede wzszystkim aby zoabczyc zyly, trzeba miec niski poziom tkanki tluszczowej.
Masz cel ? To do niego dąż..
...
Napisał(a)
a teraz robimy ankiete: komu sie podobaja wystajace wszedzie zyly???
Life could be so much easier, if we just could look at the source code
...
Napisał(a)
A teraz ankieta komusie podobaja wystajace zyly? a komu nie ?
Life could be so much easier, if we just could look at the source code
Polecane artykuły