temat dla 16 latkow

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

no wiec tak mam 16 lat mam 185 wzrostu waze 80 kilo podzucam sztange 90 kilo na lezaco mam w bicepsie 35 cm sam miesien nie wiem czy to jest dobzre czy zle wiec chiallbym uslyszec waszej odpowiedzi chlopcy

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Paweł1975

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 108 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 862

Zwazywszy na wiek i wzrost masz idealna wagę.
nie rozumiem z czego się odchudzasz?
Ciesz sie dobra genetyką a nie kombinuj.

Pablo

...

ryba_

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 2265 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 18238

no fajnie cieszymy sie ze podrzucasz 90 kg :)

a to ze masz 35 cm w bicepsie ? ... no tez niezle ...cwicz dalej ... i oszczedzaj swoj kregoslup.

SFD FIGHT CLUB

...

DrMartens

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 2191 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 20949

spoko oby tak dalej

===>...::: mafia-kafary-sfd-pl :::...<===
_____________________________

...

PePoNeNt

Ekspert

Szacuny 138 Napisanych postów 18684 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 117415

podrzucanie na lezaco nazywa sie wyciskanie sztangi

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

ty jedziesz na sterydach czy co ??

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

A to niby czemu na sterydach .Chłopak ma warunki i predyspozycje to niech ćwiczy dalej.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

no i musze szczerze powiedziec ze nie biore ani sterydow anie odzywek
i po prostu jestem dobry w tym cwiczenia tak w kazdym badz razie mi mowia

...

HEVA

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 96 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 690

Masz dobre predyspozycje - jesteś wysoki, młody to może coś z Ciebie da!!! 90 kg w wyciskaniu przy tych parametrach to świetny wynik. Teraz rozsądny trening i dieta, a być może w krótkim czasie z 35 zrobi się 45 a z 90 150 :)

Jestem dobry. Jutro będę jeszcze lepszy!

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

tak sadzisz a ty ile wyciskasz ??

...

Dirty T.

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 192 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1496

Jeśli chcesz osiągnąć coś lepszego to oczywiście diete sobie walnij bo to jest 30% sukcesu.

Kulturystyka...taaaak.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

wlasnie sie odchudzam caly czas jak bys chcial wiedziec i po za tym 80 kilo to jak na moj wiek dobrze trzeba byc kawal byka a nie wygladac jak patyczek

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat