DeNaTuRaT
Potrzebne mi sa rysunki 1 czesci cwiczen np:(biceps,klatka)Bo to praca jest na w-f.Jak mozna to z opisami poszczególnych cwiczen.Za pomoc sog 
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
1762
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
3649
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
saib__
ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
20426
Wiek
37 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
84647
U mnie nawet przy enterach po linkach nie da rady 
Zreszta zobacz na te powklejane przeze mnie linki - przeciez spacje sa po nich...
To tak zeby udowodnic..
Dobra teraz juz moge spokojnie dostac soga. ;o
Zmieniony przez - saib__ w dniu 2004-07-03 18:07:45
Zreszta zobacz na te powklejane przeze mnie linki - przeciez spacje sa po nich...
To tak zeby udowodnic..
Dobra teraz juz moge spokojnie dostac soga. ;o
Zmieniony przez - saib__ w dniu 2004-07-03 18:07:45
Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.
...
Fuckmaster
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
203
Napisanych postów
31902
Wiek
39 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
94099
OTO CHODZI ?
...
Fuckmaster
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
203
Napisanych postów
31902
Wiek
39 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
94099
a
...
Fuckmaster
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
203
Napisanych postów
31902
Wiek
39 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
94099
b
...
Fuckmaster
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
203
Napisanych postów
31902
Wiek
39 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
94099
d
...
Fuckmaster
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
203
Napisanych postów
31902
Wiek
39 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
94099
acha :
1) ugiananie predramion młotkowe -m.ramienny / biceps
2) uginanie przedramion ze sztanga podchwytem- biceps
3) butterfly na maszynie - klatka
4) wyciskanie sztangielek na lawce skosnej w dół - klatka
jeszcze link o bicach https://www.sfd.pl/temat73346/
Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-07-03 17:29:23
1) ugiananie predramion młotkowe -m.ramienny / biceps
2) uginanie przedramion ze sztanga podchwytem- biceps
3) butterfly na maszynie - klatka
4) wyciskanie sztangielek na lawce skosnej w dół - klatka
jeszcze link o bicach https://www.sfd.pl/temat73346/
Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-07-03 17:29:23
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
1762
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
3649
****master juz masz soga.Tylko jak bys mógł to czy masz do nichopisy jescze?
...
Fuckmaster
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
203
Napisanych postów
31902
Wiek
39 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
94099
opisy -wykonanie- technika ?
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-07-03 17:37:35
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-07-03 17:37:35
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
1762
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
3649
Potrzebne mi opisane szezej.Opis miesni
...
Fuckmaster
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
203
Napisanych postów
31902
Wiek
39 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
94099
?? na fotach masz mięsnie jakie biorą udzial - w atlasie też
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
1762
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
3649
A w jakiej parti czesci mozna znalesc najwiecej rysónków z ich opisami
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
