...
Napisał(a)
Potrzebne mi sa rysunki 1 czesci cwiczen np:(biceps,klatka)Bo to praca jest na w-f.Jak mozna to z opisami poszczególnych cwiczen.Za pomoc sog
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
U mnie nawet przy enterach po linkach nie da rady
Zreszta zobacz na te powklejane przeze mnie linki - przeciez spacje sa po nich... To tak zeby udowodnic..
Dobra teraz juz moge spokojnie dostac soga. ;o
Zmieniony przez - saib__ w dniu 2004-07-03 18:07:45
Zreszta zobacz na te powklejane przeze mnie linki - przeciez spacje sa po nich... To tak zeby udowodnic..
Dobra teraz juz moge spokojnie dostac soga. ;o
Zmieniony przez - saib__ w dniu 2004-07-03 18:07:45
Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.
...
Napisał(a)
acha :
1) ugiananie predramion młotkowe -m.ramienny / biceps
2) uginanie przedramion ze sztanga podchwytem- biceps
3) butterfly na maszynie - klatka
4) wyciskanie sztangielek na lawce skosnej w dół - klatka
jeszcze link o bicach https://www.sfd.pl/temat73346/
Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-07-03 17:29:23
1) ugiananie predramion młotkowe -m.ramienny / biceps
2) uginanie przedramion ze sztanga podchwytem- biceps
3) butterfly na maszynie - klatka
4) wyciskanie sztangielek na lawce skosnej w dół - klatka
jeszcze link o bicach https://www.sfd.pl/temat73346/
Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-07-03 17:29:23
...
Napisał(a)
****master juz masz soga.Tylko jak bys mógł to czy masz do nichopisy jescze?
...
Napisał(a)
opisy -wykonanie- technika ?
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-07-03 17:37:35
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-07-03 17:37:35
...
Napisał(a)
A w jakiej parti czesci mozna znalesc najwiecej rysónków z ich opisami
Polecane artykuły