jesli tak to jakie ilosci? i na jaki okres czasu przed i po np bieganiu?
...
Napisał(a)
mozna sbie zjesc jeden rzadek czekolady przed treningiem aerobowym? no i po treningu? - przeciwko katabolizmowi (tak to sie nazywa? - spalanie miesni?)
jesli tak to jakie ilosci? i na jaki okres czasu przed i po np bieganiu?
jesli tak to jakie ilosci? i na jaki okres czasu przed i po np bieganiu?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Czekolada to kiepskie rozwiązanie - połączenie tłuszczu i ww.
Posiłe przed i po treningu zależy od tego jaki cel chcesz osiągnąć.
Zakładając, iż mają Ci pomóc w spaleniu tłuszczyku to przed i w trakcie napój izotoniczny (przeciwdziałanie odwodnieniu) a zaraz po ww najlepiej połączenie prostych i złożonych (gotowe carbo lub grahamka z dżemem)
Posiłe przed i po treningu zależy od tego jaki cel chcesz osiągnąć.
Zakładając, iż mają Ci pomóc w spaleniu tłuszczyku to przed i w trakcie napój izotoniczny (przeciwdziałanie odwodnieniu) a zaraz po ww najlepiej połączenie prostych i złożonych (gotowe carbo lub grahamka z dżemem)
ginekologiem nie jestem ale zajrzec moge
...
Napisał(a)
aeroby najjlepiej naczczo a na zabezpiecznie miesni lepsze białko
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Napisał(a)
czekoladka przed i po treningu , kidy tylko możesz, bo mówisz o Murzynce?????
..........
...
Napisał(a)
nie o jednej mowil a o calym rzadku
http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!
...
Napisał(a)
z rodzynkami
http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!
...
Napisał(a)
gotowe carbo? a co to? bo grahamke z dzemem to znam..
z napoji to jakie polecacie? jakie sa w ogole??!!
dzieki za odpowiedzi
z napoji to jakie polecacie? jakie sa w ogole??!!
dzieki za odpowiedzi
...
Napisał(a)
Carbo to taka odżywka któa można kupić w sklepie a napoji izotonicznych jest dużo np: hed bul,Taiger, itd.
<<<<ci z wiarą w życie będą najśilniejsi>>>>
...
Napisał(a)
Red bull i tiger to napoje energetyzujące,nie izotoniczne.Izotoniczne to np.izostar,izo plus,powerrade.
Polecane artykuły