Anonim
mam poważny dylemat...chcę zgubić zbedne kilogramy i niewiem co lepiej wybrąć... trening na mase i aeroby czy trening na rzeźbę i aeroby...prosze o rady...piszcie tez swoje opinie na ten temat
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52125
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Michail
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
51 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
91090
Trening ogólnorozwojowy- obwodowy + aeroby + oczywiście na początku dieta.
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52125
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
a co to takiego trening obwodowy ile by mi zajął tygodni (mam tylko 5)i mam możliwość ćwiczenia tylko na wolnych cięzarach czyli sztangi i hantle... z jakim obciążeniem...i takie tam...
TAK WOGÓLE TO POZDRO DLA TRÓJMIASTA BO JA Z GDAŃSKA JESTEM...:P
TAK WOGÓLE TO POZDRO DLA TRÓJMIASTA BO JA Z GDAŃSKA JESTEM...:P
...
Michail
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
51 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
91090
A czmu tylko 5 tygodni?
Co potem- do wojska idziesz? Ślub bierzesz?
Co potem- do wojska idziesz? Ślub bierzesz?
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52125
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
wojsko i ślub raczej nie jak sie ma 16 lat to sie o dziewczynkach myśli a nie o rodzinie:P... nie wyjeżdzam a tam bedzie problem z ćwiczeniami i chciałbym lepiej wyglądać dlatego mam 5 tygodni wiec pomóż jak mozesz...
...
Michail
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
51 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
91090
Trening ACT i dieta z Cykliczności
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52125
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
a mozesz mi linka z tym treningiem wkleić bo ja niepełno sprytny jestem....
...
Michail
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
51 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
91090
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Geniu86
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
439
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
3038
a tak na podsumowanie: SEZONOWICZ.
Liczy się wytrwałość!!!
...
3nYY
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
496
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
38036
dajcie spokoj z ta nagonka na sezonowcow...jak zaczyna cwiczyc i lapie sie za koks od razu to rozumiem ale jak chce chopaczyna poprawic sylwetke to lepiej niech robi to na lato moze sie wkreci na calego niz mialby nic nie robic i cpac...kazdy jakos zaczyna...
Pozdro
Pozdro
Give a dog a bone
Leave a dog alone
Let a dog roam and he’ll find his way home
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
297
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
6229
Geniu - ulżyło Ci gdy to napisałeś?
Zmieniony przez - Knr w dniu 2004-06-23 19:03:41
Zmieniony przez - Knr w dniu 2004-06-23 19:03:41
Właśnie obraziłem Twoje uczucia religijne
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
