Aplikacja do diety - porady

Cześć, mam pytanie. Zna ktoś, może i używa w praktyce jakąś fajną apke na telefon taki codzienny kalkulator kalorii, zapisywanie posiłków z każdego dnia, podsumowanie makro żeby było ile białka, węgli, tłuszczu, kalorii, może być po angielsku również. Pozdro.

Najpopularniejszą aplikacją jest Fitatu. Do codziennego używania jak najbardziej okej.

Dziękuję.

Ja od zawsze bazuje na potreningu bo to była pierwsza apka z jaką miałem styczność

Niestety nie używam tego typu aplikacji i w zasadzie jedyne jakie znam to wspomniana w wypowiedzi powyżej, fitatu, która będzie zdecydowanie najbardziej popularną z tych dostępnych na rynku. Druga z kolei, to aplikacja, lub też strona internetowa potreningu.pl

https://potreningu.pl/

Masz w niej dostępną opcję układania planu treningowego, żywieniowego, własnych ilości zapotrzebowania energetycznego organizmu, czy też ilości składników odżywczych w diecie. Dostępne jest również wprowadzanie własnych produktów.